Risify

سلامت روان شما مهم است - و ما اینجا هستیم تا به شما کمک کنیم تا به روشی ملایم، محتاطانه و ایمن از آن مراقبت کنید. این که آیا شما احساس غرق شدن، از دست دادن، و یا فقط نیاز به صحبت کردن - برنامه ما فضایی است که در آن شما می توانید احساس مراقبت از شما.

با ما شما اولین قدم را به سوی رفاه بهتر - با سرعت خود و بدون فشار برمی دارید.

چه چیزی را پیشنهاد می کنیم؟

🧠 درمان آنلاین - بدون خروج از خانه، با یک روانشناس یا درمانگر خبره مشورت کنید. یک متخصص، تاریخ و فرم تماس را انتخاب کنید.

💬 فضای امن برای گفتگو - جلسات ما در برنامه ما برگزار می شود - یک محیط امن و محرمانه که در آن می توانید خودتان باشید.

👣 رویکرد فردی - ما پشتیبانی را مطابق با نیازهای شما تنظیم می کنیم. می توانید به طور منظم یا فقط زمانی که واقعاً به آن نیاز دارید از برنامه استفاده کنید.

🔒 حریم خصوصی و امنیت - ما از راه‌حل‌های اختصاصی و ایمن استفاده می‌کنیم - ما از محافظت از داده‌های شما مراقبت می‌کنیم و از اختیار کامل اطمینان می‌دهیم.

🛠️ در حال آماده سازی: ابزارهای حمایت کننده از تندرستی - دسترسی به تمرینات تنفسی، خاطرات احساسی، جملات تاکیدی و سایر مطالبی که به شما کمک می کند به طور روزانه از خود مراقبت کنید.

این برنامه برای چه کسانی است؟

برای هر کسی که نیاز به حمایت دارد.

صرف نظر از اینکه آیا با اضطراب، استرس، خلق و خوی ضعیف، فرسودگی شغلی یا مشکلات رابطه دست و پنجه نرم می کنید - ما اینجا هستیم تا به شما کمک کنیم. شما نیازی به تشخیص ندارید، لازم نیست بدانید «از کجا شروع کنید». تنها کاری که باید انجام دهید این است که آنجا باشید - ما بقیه موارد را انجام خواهیم داد.

چرا ارزشش را دارد؟

زیرا سلامت روان شما اساسی است.

زیرا شما همیشه این قدرت را ندارید که به تنهایی به دنبال کمک باشید.

زیرا گاهی اوقات یک قدم برای احساس آرامش کافی است - گفتگو، درک، یک لحظه برای خودتان.

با ما لازم نیست تنها باشید.

ما نزدیک هستیم - زمانی که شما می خواهید و زمانی که بیشتر به آن نیاز دارید.

برای خود کاری انجام دهید - لازم نیست برای درخواست کمک "در لبه" باشید. مراقبت از خود نشانه قدرت است نه ضعف. اولین قدم را بردارید. برنامه را دانلود کنید و ببینید یک مکالمه چقدر می تواند تغییر کند