حفاظت - وادی برای بدن، ذهن و روح شما است.
پناهگاه - واحه ای برای بدن ، ذهن و روح شما.
برای تجربه شیوه های تغییر زندگی در مراقبه و یوگا نیدرا - نهایت آرامش عمیق - که "خواب روشن" نامیده می شود ، وارد پناهگاه شوید. Rod Stryker ، یکی از معلمان برجسته یوگا و مدیتیشن در جهان ، راهنمای شماست که به شما کمک می کند تا به آرامش ، رفاه ، آزادی و تحقق نهایی برسید.
تمرینی را که می خواهید انتخاب کنید و سپس فقط به عنوان Rod به او گوش فرا دهید تا پتانسیل این تکنیک های بی انتها را کشف کند. پناهگاه امکان تأثیر مثبت بر سلامت جسمی و روانی ، خواب ، نحوه تفکر و احساس ، نحوه دیدن و تعامل با جهان و سایر موارد را برای شما فراهم می کند.
مجموعه ای از ویژگی ها ، از جمله کتابخانه متنوع و در حال گسترش شیوه های کوتاه مدت و طولانی ، رویدادهای جریان مستقیم رود و صفحات انجمن ، به این معنی است که شما قادر خواهید بود به مزایای روش های آزمایش شده توسط آن دسترسی داشته باشید تا از زندگی خود بیشترین بهره را ببرید. - در هر زمان و هر مکان.
این برنامه شروع یا تعمیق یک مراقبه یا تمرین خواب روشن را ساده می کند. از بین چهار دسته انتخاب کنید: صلح ، بهبود ، توانمند سازی و روح. در آنجا گنجینه ای از جلسات منفرد را با طول ، سطح و نتایج مختلف کشف خواهید کرد. سپس اجازه دهید راهنمایی های تخصصی ، دلسوزانه و گام به گام Rod شما را به استراحت ، شفابخشی ، الهام و شادی که شایسته شماست ، برسانید.
یک استاد مدرن در این شیوه ها ، که به مدت چهل سال تدریس کرده است ، صدای استقبال و سبک آموزش Rod به این معنی است که هر عملی به همان اندازه موثر است. کشف کنید که چرا هم علم مدرن و هم حکمت باستان اتفاق نظر دارند که مراقبه و خواب روشن برای داشتن بیشتر زندگی مورد نظر شما حتی در دنیای پر استرس ضروری است.
اشتراک ماهانه شما در Sanctuary به شما امکان دسترسی نامحدود به این روش ها و همچنین مجموعه ای از ویژگی های دیگر را می دهد که همه برای حمایت از شما ، تمرین و زندگی شما طراحی شده اند:
دسترسی نامحدود به یک کتابخانه در حال گسترش مراقبه ها و روش های خواب روشن
ضبط های صوتی از تمرینات یوگا برای آماده سازی برای مراقبه و / یا خواب روشن
دسترسی انحصاری به Rod Rod ، صحبت های الهام بخش و آموزنده در مورد تمرین و زندگی
دسترسی انحصاری به خوراک و جریان مستقیم Rod
صفحه Community Sanctuary’s ، جایی که می توانید نظرات و تجربیات خود را به اشتراک بگذارید و در یک جامعه جهانی از سایر پزشکان فداکار باشید
ویژگی Friends & Messages ، جایی که اعضا می توانند با یکدیگر دوست شوند و پیام های یک به یک یا گروهی ارسال کنند
بخش دوره هایی که در آن می توانید برنامه های کوتاه تری را گوش دهید (به صورت رایگان) یا خرید طولانی تر از آموزش ها و کارگاه های ParaYoga با Rod ضبط شده
شما به عنوان مشترک به طور خودکار بخشی از برنامه "دریافت یکی ، به یکی بده" ما خواهید بود. Sanctuary به یکی از پنج جامعه مختلف که با چالش های قابل توجهی روبرو هستند ، یک اشتراک در اختیار افراد قرار می دهد (معلمان مدارس دولتی ، خانه های زنان ، اعضای جامعه LGBTQ ، سربازان فعال و جانبازان و زندانیان / زندانیان سابق). اشتراک ها فقط به صورت پی در پی ارائه می شوند. سلامتی خود را بالا ببرید و برای شخص نیازمند دیگر نیز همین کار را انجام دهید.
هدف پناهگاه این است که این شیوه های قدیمی را در دسترس قرار دهد و در نتیجه ، بر افراد و جامعه به طور مثبت تأثیر بگذارد.
اطلاعات قیمت گذاری:
این برنامه شامل محتوای رایگان است اما برای باز کردن قفل بیشتر ویژگی ها به اشتراک نیاز دارد. اشتراک پس از 7 روز استفاده رایگان با ماهانه 9.99 دلار در دسترس است. هنگام تأیید خرید ، پرداخت از حساب Google شما کسر می شود.
اشتراک شما ظرف 24 ساعت قبل از پایان دوره فعلی به طور خودکار تمدید می شود مگر اینکه لغو شود. حداکثر تا 24 ساعت قبل از پایان پرداخت اشتراک بعدی ، می توانید تمدید خودکار را خاموش کنید. برای مدیریت اشتراکتان ، کافیست روی پیوند پشتیبانی در برنامه کلیک کنید.
این برنامه همچنین برای برخی از دوره های خود که به عنوان بخشی از عضویت اشتراک نیست ، یک خرید جداگانه در برنامه را ارائه می دهد.
برای اطلاعات کامل شرایط و ضوابط و حریم خصوصی ما به https://sanctuary.disciplemedia.com/onboarding_documents مراجعه کنید