Santa Yoga

راهنما بابا نوئل به شکل خود ادامه دهد. بازی ما را انجام دهید

روتین یوگا سانتا

در این بازی زیبا ، سانتا یک تمرین یوگا را اتخاذ می کند و می یابد که کار خود را بسیار آسان تر می کند.

تعطیلات می تواند تعادل سختی برای والدینی باشد که می خواهند بدون قربانی کردن شادی ها و شگفتی هایی که می توانند با بهره گیری از سنت های فصل ایجاد کنند ، تمرین بازی یوگا را القا کنند. برخی از والدین یوگی ممکن است از تجارت هدایای تعطیلات و افراط و تفریحات دسرهای تعطیل غنی خودداری کنند.

بنا به گفته سانگا یوگا ، سازمانی که اخیراً کتاب الکترونیکی کودکان رایگان منتشر کرده است ، داستان را نشان می دهد که یک شیرینی پرخاصیت ، کوکی در حال خوردن سنت نیک ، تبدیل به نسخه ای سالم تر از سانتا می شود که دارای آسانی یوگا است. به کار روزانه اش (یا در این مثال کار شبانه). بهترین قسمت؟ او برای زندگی بهتر و متعادل تر نباید از کوکی های خود دست بکشد.

رومی واکر ، نویسنده و تصویرگر کتاب ، که همچنین از بنیانگذاران سانگا یوگا است ، گفت: "یوگا شگفت انگیز است زیرا می تواند کیفیت زندگی شما را تغییر دهد ، حتی اگر شما تعهدی برای تغییر شدید فعالیت های روزانه خود ندارید." وزوز. "ما می خواهیم نشان دهیم كه چگونه سانتا می تواند از یوگا به عنوان بخشی از امور روزمره خود لذت ببرد بدون آنكه از بابا بودن سانتا باشد - و حتی می تواند كوكی بخورد!"

کتاب الکترونیکی "روال کریسمس سانا" یا کارت الکترونیکی رایگان را از اینجا دریافت کنید.