Self-esteem & Self-confidence

چگونه می توانید حمایتی را که عزیزانتان برای تغییر عزت نفس خود به آن نیاز دارند، ارائه دهید؟ عزت نفس می تواند چیز دشواری باشد - بنابراین ما اینجا هستیم تا به شما کمک کنیم تا بفهمید در عزیزانتان چه می گذرد. امیدواریم راه های ساده و آسانی را برای ایجاد دلگرمی و احساس تعلق آموزش دهیم.

دریابید که چرا افراد کمی خجالتی هستند و داشتن عزت نفس به چه معناست. یاد بگیرید چگونه اعتماد به نفس خود را افزایش دهید و برای هر مانعی که ممکن است با آن روبرو شوید آماده شوید. وزن کم کنید و یاد بگیرید که داشتن یک عزت نفس مثبت و سالم به چه معناست.

عزت نفس و اعتماد به نفس مهمترین چیز در زندگی است. این به این دلیل است که ما همیشه در حال تغییر و یادگیری هستیم، بنابراین باید همیشه در مورد خود یاد بگیریم و به آنچه هستیم باور داشته باشیم. احساس عزت نفس و اعتماد به نفس، ما را همان چیزی می سازد که هستیم، و به ما کمک می کند تا احساس قدرت بیشتری کنیم، به دستاوردهای بیشتری برسیم و ترس های خود را رها کنیم.

ایجاد عزت نفس پایه و اساس اعتماد به نفس سالم و اعتماد به نفس است. در ماجراهای اعتماد به نفس به ما بپیوندید! آیا احساس ضعف و کاهش عزت نفس خود دارید؟ ما می توانیم به شما کمک کنیم اضطراب کمتری داشته باشید، اعتماد به نفس بیشتری داشته باشید و از زندگی لذت ببرید. یاد بگیرید چگونه از خود مراقبت کنید و شادی را که به دنبال آن هستید بیابید.

ما اینجا هستیم تا به شما در بهبود و افزایش اعتماد به نفستان کمک کنیم. ما میزبان راهنمایی‌ها، ترفندها، داستان‌هایی از افراد با عملکرد بالا هستیم - همه برای بهبود عزت نفس، خودباوری و افزایش اشتیاق شما برای اقدام. کمک به مردم برای به دست آوردن اعتماد به نفس همیشه برای من یک علاقه بوده است و می خواهم آن را با هر چه بیشتر به اشتراک بگذارم.

می خواهید احساس بهتری داشته باشید؟ می خواهید بدانید چگونه اعتماد به نفس داشته باشید؟ جلوترش رو نگاه نکن. ما باید به شما کمک کنیم تا یاد بگیرید چگونه عزت نفس خود را بسازید، عشق را جذب کنید و اعتماد به نفسی را که شایسته آن هستید داشته باشید. گاهی اوقات فراموش می کنیم که مهمترین فرد در زندگی ما خودمان هستیم. زبان بدن ما واکنش ما به خنده حالت ما نگرش مثبت ما این جایی است که ما می خواهیم شروع کنیم.

نیمه دیگر یک نمایش مشاوره با دیدگاهی توانمند است. با هدف نشان دادن اینکه شما نیمی از معادله ای هستید که باعث می شود همه چیز کار کند. به شما می گوید دقیقاً چه چیزی را باید بشنوید و چه چیزی را برای یافتن عشق و هدف، برای ساختن جامعه ای بهتر، برای ساختن جامعه ای قوی تر و جهانی مثبت تر باید ببینید.

هدف ما این است که بینندگان خود را تشویق کنیم تا اعتماد به نفس خود را افزایش دهند، عزت نفس خود را بالا ببرند و زندگی ای را که می خواهند با قدرت اعتماد بسازند بسازند. ما معتقدیم که شما می توانید طرح توانمندسازی اعتماد به نفس خود را توسعه دهید و از یک زندگی شاد و موفق لذت ببرید.

ما بر این باوریم که عزت نفس بخش اساسی زندگی است و ما به ایجاد و انتشار محتوایی اختصاص داده شده‌ایم که ابزارهایی برای موفقیت در بهبود عزت نفس و ایجاد ذهنیت مثبت‌تر در اختیار شما قرار می‌دهد. ماموریت ما کمک به توانمندسازی و قدردانی از تنوع تیپ‌های بدن، هویت‌ها و تجربیات در فرهنگ بزرگ‌تر است - کمک به تبدیل جهان به مکانی بهتر.

آیا می خواهید اعتماد به نفس، شاد و مورد احترام باشید؟ آیا می خواهید احساس کنید که خود واقعی خود را در آغوش می گیرید؟ ما به شما کمک می کنیم اعتماد به نفس خود را به دست آورید و یاد بگیرید چگونه خود را دوست داشته باشید و در آغوش بگیرید. آیا می خواهید عزت نفس خود را افزایش دهید، یا شاید فقط یاد بگیرید که بیشتر آرام باشید؟ بیاموزید که چگونه خودتان را دوست داشته باشید، ناامیدی را کنار بگذارید، زندگی را بدون انتقاد از خود زندگی کنید و روی کاری که انجام می دهید که باعث خوشحالی شما می شود متمرکز بمانید.

پیروزی در نبرد برای دوست داشتن خود. ما برای زنی روزمره که می خواهد کنترل زندگی خود را در دست بگیرد و موفق شود، محتوا تولید می کنیم. عزت نفس و اعتماد به نفس موضوعاتی هستند که صحبت کردن درباره آنها آسان نیست، اما صحبت کردن در مورد آنها یکی از کارهای کلیدی است که می توانیم برای تغییر روش زندگی خود انجام دهیم. در عین حال، مهم است که عزت نفس خود را تقویت کنید و مطمئن شوید که این یک اولویت در زندگی شماست.

در این پادکست به افرادی که دارای مشکلات عزت نفس، اعتماد به نفس و پیشرفت شخصی هستند کمک می کنیم.