Simple BMI Calculator

ردیاب ساده BMI تصویری واضح از معیارهای بدن شما ارائه می‌دهد - بدون پیچیدگی، حساب‌ها یا ردیابی داده‌ها.

سن، جنسیت، قد، وزن و در صورت تمایل، اندازه دور کمر خود را وارد کنید.

دریافت بینش فوری.

آنچه می‌توانید بررسی کنید

• نمره و دسته BMI (کم وزن، طبیعی، اضافه وزن، چاق)

• محدوده وزن سالم

• درصد چربی بدن تخمینی

• شاخص خطر دور کمر (خطر قلبی-متابولیک)

• BMR (میزان متابولیسم پایه)

• TDEE (کل مصرف انرژی روزانه)

تمام محاسبات فوراً روی دستگاه شما انجام می‌شوند.

چرا ردیاب ساده BMI؟

• طراحی تمیز و آسان برای استفاده

• بدون حساب کاربری

• بدون تبلیغات

• بدون جمع‌آوری داده‌ها

• ۱۰۰٪ محلی و خصوصی

داده‌های شما هرگز دستگاه شما را ترک نمی‌کنند.

شفاف. سریع. آموزنده.

چه در حال نظارت بر وزن خود باشید، چه در حال بررسی نیازهای کالری خود، یا صرفاً کنجکاو در مورد دسته BMI خود، ردیاب ساده BMI آن را ساده نگه می‌دارد.

بدون برنامه رژیم غذایی. بدون سابقه ردیابی. فقط شماره‌هایی که نیاز دارید.