Simple EMOM Timer

تایمر ساده EMOM، اکنون با حالت های AMRAP و تاباتا

Simple EMOM Timer یک تایمر تمرینی با کاربرد آسان است که برای کارآمد نگه داشتن تمرین شما و بدون حواس پرتی طراحی شده است. این برنامه که در ابتدا برای تمرینات EMOM (هر دقیقه در دقیقه) ساخته شده بود، اکنون از حالت های AMRAP (تا حد ممکن دور) و تاباتا (تمرینات اینتروال) نیز پشتیبانی می کند، که برای تناسب اندام عملکردی، کراس فیت، کالیستنیکس، HIIT یا هر برنامه تمرینی مبتنی بر زمان مناسب است.

تمرین خود را با یک شمارش معکوس 5 ثانیه ای "آماده شوید" شروع کنید. در حالت EMOM، تایمر به طور خودکار یک چرخه 60 ثانیه ای را برای هر مجموعه شروع می کند و زمان باقی مانده و دور فعلی را به شما نشان می دهد. حالت AMRAP تا مدت زمان انتخابی شما محاسبه می‌شود، و حالت تاباتا در فواصل زمانی سفارشی کار/استراحت، همه با یک رابط تمیز و نشانه‌های صوتی یکسان است.

ویژگی های کلیدی:

سه حالت تمرین: EMOM، AMRAP و تاباتا (تایمر فاصله)

نشانه های صوتی را در 3 ثانیه آخر هر دور پاک کنید

نشانه‌های بصری: نمایشگر بزرگ شمارش معکوس، و پس‌زمینه گرادیان که با پیشرفت به‌طور نامحسوس تغییر می‌کند

تمرین را با یک ضربه شروع کنید، تنظیمات بین جلسات ذخیره می شود.

بدون تبلیغات، بدون درهم و برهمی، فقط یک تایمر متمرکز برای تمرینات شما

سازگار با حریم خصوصی: بدون نیاز به حساب کاربری، بدون جمع آوری داده، همه چیز به صورت محلی ذخیره می شود

چه در حال انجام یک AMRAP سریع ۱۰ دقیقه ای یا یک جلسه کامل تاباتا باشید، تایمر ساده EMOM شما را روی کار متمرکز می کند، نه روی صفحه.