صدای خواب FM - واحه صدا

صداهایی برای استراحت و خواب، خواب با صداهای طبیعت، صدای باران، صداهای سفید

آیا معتادان به کار بی خوابی، نوزادان گریان، و افراد مسن همیشه کابوس، که هنوز هم هر شب در حال چرخش هستند، مشکل دارید؟ خروپف عاشقی که مدام در گوشت می پیچد و دیگر طاقت نمی آوری! هر صدای خواب را انتخاب کنید، چه لالایی ملایمی از طبیعت. این صداهای شبانه را از طریق گوش به امواج مغزی خود بفرستید، این روش آسان‌تری برای هیپنوتیزم و خواب بهتر نسبت به شمارش گوسفند است.

پس از یک کار طولانی، وقتی می‌خواهید یک فنجان قهوه بنوشید، ملودی‌های آرامش‌بخش یا موسیقی ملایم را برای آرامش پخش کنید.

آیا نمی توانید قلب خود را برای کار یا مطالعه خود بگذارید؟ صدای سفید و صداهای آرام بخش را امتحان کنید، حواستان باشد و روی مطالعه یا کار سریع تمرکز کنید.

دنیا بسیار پر سر و صدا است و شما به آرامش و خودسازی نیاز دارید. صداهای آرامش بخش را برای ذهن آگاهی انتخاب کنید و آرامش خود را حفظ کنید، مدیتیشن را تمرین کنید و خود را بهبود بخشید. بیایید با این برنامه، واحه صدای شما، استراحت کنید. 🛏️🧘

💤چرا صدای خواب می تواند به خواب کمک کند؟

مطالعات نشان داده است که حتی زمانی که خواب هستید، باز هم صداها را در مغز خود درک می کنید. بنابراین، صداهای مزاحم ممکن است شما را از خواب بیدار کنند. اما صدای خواب می تواند مغز شما را آرام کند و صداها را خفه کند. نه تنها می تواند به شما کمک کند که به خواب بروید، بلکه می تواند به شما کمک کند تا بخوابید.

💤وقتی به یک برنامه صداهای آرامش بخش نیاز دارید؟

همیشه بی خوابی

گاهی اوقات یک کابوس یا خواب بد ببینید

امشب یک رویای شیرین می خواهم

نیاز به تمرکز روی کار یا تکالیف

به خوابیدن نوزادان کمک کنید

میانسالان و سالمندان مبتلا به نوراستنی هستند

وزوز گوش و مشکل خواب یا تمرکز دارید

مراقبه ذهن آگاهی را تمرین کنید

یوگا یا تای چی انجام دهید

💤مزیت برنامه آرامبخش

شما را به روحیه خوبی می رساند

جایگزین های رایگان برای ملاتونین گران قیمت

به شما کمک می کند سریع بخوابید و بهتر بخوابید

یک خواب خوب ببینید

برای کاهش استرس و نگرانی به مدیتیشن عمیق تر بروید

💤ویژگی های برنامه نویز سفید

ملودی های آرامش بخش با کیفیت بالا برای رویاهای شیرین

یک تایمر برای قطع خودکار صدای خواب تنظیم کنید

میزان صدای خواب را تنظیم کنید

رابط کاربری زیبای UI شما را فوراً به یک دنیای معنوی آرام می برد

💤انواع مختلف صداهای محیطی

صدای باران

صدای طبیعت

ابزار

شهرها و تجهیزات

مراقبه

برای رویاهای شیرین به صدای خواب گوش دهید، اضطراب و استرس را کاهش دهید و آرامش خاطر داشته باشید. وقت خواب است، برای شما آرزوی یک خواب خوب دارم.