SportsGuide

چرا SportsGuide:

1. رایگان و بدون آگهی است

2. این یک دستیار هوشمند برای تمرینات فردی شما است ، انواع تمرینات پشتیبانی می شود

3. پیگیری تمرین: تکرارها ، زمان ، فاصله ، وزن ، شما نام آن را بگذارید ما آن را دنبال می کنیم

4. تمرینات و نتایج را با دوستان به اشتراک بگذارید. توضیحات ، فیلم های آموزشی ، وزن ها ، نتایج و مدت زمان وقفه و همچنین پیام های سفارشی برای ایجاد انگیزه در آنها

5. سطح و تجربه سیستم برای سرگرمی

SportsGuide یک برنامه رایگان و بدون آگهی برای ورزشکاران پیشرفته است. این تمرین به شما پیشنهاد نمی دهد ، اما به تمرین شما می پیوندد. شما تمرینات را تعریف می کنید و SportsGuide با پیش بینی عملکرد بعدی خود بر اساس آخرین نتایج ، به شما کمک می کند. در طول تمرین ، به طور مداوم برآوردی برای تکرارها یا زمان شما در هر فاصله ارائه می دهد و به شما امکان می دهد استراحت و برنامه تمرین خود را بهینه کنید. پس از تمرین ، برنامه مدت زمان بهبودی بهینه شما را پیش بینی می کند. این کار برای هر نوع تمرینی مفید است: دو 5K ، 10K یا ماراتن را اجرا کنید ، SportsGuide بدون اینکه به شما بگوید باید چه کار کنید به شما ملحق می شود. چرا باید؟ شما مطالب خود را می دانید.

این پیش بینی ها به شما اجازه می دهند با خودتان رقابت کنید. بر اساس نتایج شما ، SportsGuide عملکرد متوسط ​​شما را محاسبه می کند و چالش های سرگرم کننده ای را ایجاد می کند که می توانید برای کسب تجربه بیشتر انجام دهید. تجربه؟ بله ، ما یک سیستم سطح مبتنی بر عضلات انگیزشی داریم که شما را به چالش می کشد تا به محدودیت های خود برسید.

می توانید نتایج تمرینات خود را به عنوان چالش برای دوستان خود به اشتراک بگذارید و اجازه دهید رقابت به شما کمک کند از محدودیت های خود عبور کنید. هنگامی که آنها شما را شکست می دهند یا از دست می دهند ، یک متن سفارشی اضافه کنید تا به آنها انگیزه دهید و فشار را ادامه دهید. همچنین می توانید کل برنامه های تمرینی را با فیلم ها و توضیحات ، وزن و تکرارها یا مسافت به اشتراک بگذارید و دریافت کنید.

با مشاهده گزارش تمرین خود نتایج خود را تجزیه و تحلیل کنید. روند بازسازی خود را در زمان واقعی دنبال کنید. SportsGuide به شما نمی گوید که چه کار کنید ، اما از شما در آنچه می خواهید انجام دهید پشتیبانی می کند!

SportsGuide برای هر نوع ورزشی کار می کند. دویدن ، شنا ، باشگاه بدنسازی ، شما نام آن را می گذارید. چه تمرینات شما بر اساس تکرار باشد یا بر اساس زمان ، ما پشتیبان شما هستیم. تمرینات تناوبی ایجاد کنید ، تمرین Freeletics مورد علاقه خود را دوباره بسازید یا به سادگی تکرارهای خود را بشمارید. SportsGuide بدون اینکه به شما بگوید چه کاری انجام دهید تناسب اندام شما را بهبود می بخشد.

در مورد داده ها ، ما چیزی ذخیره نمی کنیم. همه چیز روی موبایل شماست. به طور جدی ، این فقط برای همه افراد درگیر مشکل است ، ما نمی دانیم چرا دیگران این کار را می کنند. ما همچنین از تبلیغات متنفر هستیم ، بنابراین هیچ تبلیغی وجود ندارد. و این رایگان است ، بنابراین فقط به آن توجه کنید و به ما اطلاع دهید که چه چیزی را دوست داشتید یا چه چیزی را دوست نداشتید.

با مقابله با چالش های تناسب اندام ، انگیزه لازم را برای پیشروی بیشتر پیدا کنید! مطالعات نشان می دهد که تمرین تحت فشار رقابتی می تواند زمان تمرین را در مقایسه با تمرینات عادی دو برابر کند. از ورزشگاه متنفرید؟ به معنای واقعی کلمه هر کار دیگری انجام دهید و SportsGuide به پیشرفت شما کمک می کند.