Stødige Ben

ورزش منظم تعادل و تمرین قدرت به جلوگیری از افتادن کمک می کند. بیدل گروود با همکاری سرویس بهداشتی نروژ ، پروژه سقوط و شکست "On Stødige ben" را ایجاد کرده است. در اینجا می خواهیم به منظور کاهش تعداد شکستگی لگن کار کنیم.

آیا اخیراً افتاده اید یا با تعادل چالش هایی را شروع می کنید؟ با استفاده از این برنامه می توانید نکاتی درباره تمرینات تعادل را که می توانید در خانه با تجهیزات ساده انجام دهید دریافت کنید.

برنامه به شما امکان می دهد با پاسخ دادن به 3 سوال ساده ، خود را در سه سطح مختلف تعادل تست کنید.