St Mary's Health

با برنامه سلامتی St Mary's بهترین بهره را از عضویت خود در مرکز ورزشی دانشکده St Mary کسب خواهید کرد.

ما با درج موارد زیر ظاهر و احساس برنامه قبلی Myellness را مجدداً طراحی کرده ایم.

ویژگی: کلیه فعالیت ها و خدماتی را که مرکز ورزش ارائه می دهد کشف کنید و بیشترین علاقه شما را انتخاب کنید.

حرکت من: آنچه را که شما انتخاب کرده اید ، ببینید: در اینجا برنامه خود را پیدا خواهید کرد ، کلاس هایی که برای آنها رزرو کرده اید ، چالش هایی که به آنها پیوسته اید و سایر فعالیت های دیگری که در مرکز ورزش دانشکده St Mary's را برای انجام کار انتخاب کرده اید ، پیدا خواهید کرد.

نتایج: آمار ورزش خود را بررسی کنید ، نتایج را مشاهده کنید و پیشرفت خود را نظارت کنید.

با برنامه سلامتی سنت ماری آموزش بگیرید ، حرکت خود را جمع کنید و هر روز فعال تر شوید!

با استفاده از برنامه سلامتی سنت مری برای اتصال به تجهیزات با بلوتوث ، NFC یا QR Code از بهترین تجربه در تجهیزات مجهز به Technogym لذت ببرید. تجهیزات به طور خودکار با برنامه شما تنظیم می شوند و نتایج شما به طور خودکار با استفاده از حساب myellness شما ردیابی می شود.

MOVE را به صورت دستی وارد کنید یا با برنامه های دیگر مانند Google Fit ، S-Health ، Fitbit ، Garmin ، MapMyFitness ، MyFitnessPal ، Polar ، RunKeeper ، Strava ، Swimtag و Withings همگام سازی کنید.

---------------------------------

چرا از برنامه بهداشتی ST Mary استفاده می کنید؟

فعالیت های مرکز اسپورت با یک نگاه: در برنامه کاری همه برنامه ها ، کلاس ها و چالش هایی را که مرکز ورزش دانشکده سنت ماری ارائه کرده است کشف کنید.

یک مربی خیرخواهانه را بخواهید که شما را در کار راهنمایی می کند: به راحتی تمریناتی را که می خواهید امروز انجام دهید در صفحه حرکت من انتخاب کنید و به برنامه اجازه دهید تمرینات شما را راهنمایی کند. برنامه به طور خودکار به تمرین بعدی حرکت می کند و به شما امکان می دهد تجربه خود را ارزیابی کرده و تمرین بعدی خود را برنامه ریزی کنید.

برنامه: برنامه آموزشی شخصی و کامل خود را از جمله قلب ، قدرت ، کلاس ها و انواع فعالیت ها دریافت کنید. به همه دستورالعمل ها و فیلم های ورزش دسترسی پیدا کنید و با ورود به Mywellness مستقیماً در تجهیزات Technogym ، در هر کجای دنیا ، به طور خودکار به نتایج خود پیگیری کنید.

تجربه کلاس های فوق العاده: به راحتی کلاس های تناسب اندام مورد علاقه خود را با لمس یک دکمه پیدا کنید و رزرو کنید. شما حتی یادآوری های هوشمندی نیز دریافت خواهید کرد تا به شما در فراموش کردن قرار ملاقات کمک کنند.

فعالیت های خارجی: فعالیتهای فضای باز خود را مستقیماً از طریق برنامه بهداشت St Mary's پیگیری کنید یا به طور خودکار داده هایی را که در برنامه های دیگر ذخیره کرده اید مانند Google Fit ، S-Health ، Fitbit ، Garmin ، MapMyFitness ، MyFitnessPal ، قطبی ، RunKeeper ، Strava ، همگام سازی کنید. Swimtag و Withings.

سرگرمی: به چالش های سازماندهی شده خود بپیوندید و سپس رتبه بندی چالش های خود را در زمان واقعی آموزش دهید و بهبود ببخشید.

اندازه گیری های بدن: اندازه گیری های خود (وزن ، چربی بدن و غیره) را پیگیری کنید و پیشرفت خود را با گذشت زمان کنترل کنید.