Strong Biceps in 30 Days at Ho

Strong Biceps in 30 Days at Ho

BK Club Mania
12/08/2022
  • 12.3 MB

    اندازه فایل

  • Android 4.1+

    Android OS

درباره‌ی Strong Biceps in 30 Days at Ho

بازوهای قوی در 30 روز - ورزش Biceps

Arm Workout که توسط مربیان حرفه ای بدنسازی طراحی شده است ، برای کمک به افراد در سراسر جهان برای دستیابی به سلاح های قوی تر ساخته شده است. این تمرینات کوتاه و موثر بازو را برای رشد عضلات بازو ارائه می دهد.

هنگامی که هدف مشخصی را تعیین می کنید ، نتایج شگفت انگیز زودتر حاصل می شود. بازوی تمرین به شما کمک می کند با ارائه روال های منظم و علمی 30 روزه تمرین ، اهداف ورزش را تعیین کنید. شدت تمرین به تدریج افزایش می یابد ، بنابراین می توانید به راحتی یک ورزش عادت روزانه را انجام دهید. ما اکیداً توصیه می کنیم که برای بهترین نتیجه برنامه تمرین خود را دنبال کنید.

دستیابی به بازوها در نتیجه تمرین همه گروههای اصلی عضلات در بازوها و شانه های شما است. اگر در تمام قسمت های بدون آستین خود آماده به نظر رسیدن به تصویر کامل هستید ، سبک زندگی و تغییرات ورزشی را انجام دهید و در هیچ زمان بازوهایی نخواهید داشت.

فقط 10 تا 20 دقیقه تمرینات فوقانی بدن. 30 روز آموزش شگفت انگیز با مربی شخصی خود. تمرین های زیادی برای تمرین سلاح وجود دارد: دایره بازو ، جک های پرش ، فشار به بالا ، سگ داون ، تریپ دیپ ، بازوی گسترده ای ، کشش دو سر ران ... ورزشگاه ، تجهیزات لازم نیست.

نکاتی در مورد رژیم غذایی که به شما می آموزند چگونه سالم و به طور مؤثر غذا بخورید ، و نکاتی در مورد سلامتی که به شما در شکل دادن به عادات خوب و حفظ مناسب کمک می کند. شما هر روز نکات مختلفی دریافت می کنید.

نمایش بیشتر

جدیدترین 1.0 چه خبر است

Last updated on 12/08/2022
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
نمایش بیشتر

گیم پلی و اسکرین شات

  • پوستر Strong Biceps in 30 Days at Ho
  • برنامه‌نما Strong Biceps in 30 Days at Ho عکس از صفحه
  • برنامه‌نما Strong Biceps in 30 Days at Ho عکس از صفحه
  • برنامه‌نما Strong Biceps in 30 Days at Ho عکس از صفحه

نسخه‌های قدیمی Strong Biceps in 30 Days at Ho

آیکون‌ APKPure

دانلود فوق سریع و ایمن از طریق برنامه APKPure

برای نصب فایل های XAPK/APK در اندروید با یک کلیک!

دانلود APKPure
thank icon
ما از کوکی ها و فناوری های دیگر در این وبسایت برای بهبود تجربه کاربری شما استفاده می کنیم.
با کلیک بر روی هر پیوند در این صفحه شما دستور خود را برای سیاست حفظ حریم خصوصیاینجاو سیاست فایلمی دهید.
بیشتر بدانید