SunnyFit

تمرینات واقعی توسط مربی برای دوچرخه، تردمیل، قایقران، وزن بدن و موارد دیگر!

با SUNNYFIT تناسب اندام پیدا کنید

بیش از 1500 ویدیوی تمرینی رایگان برای وزن بدن، دوچرخه های داخل سالن، تردمیل، بیضوی، قایقران، تجهیزات بدنسازی و موارد دیگر را کشف کنید. SunnyFit انگیزه و تمرینات سفارشی را برای هر سطح و هدف تناسب اندام از جمله کاهش وزن، تمرینات قدرتی، یوگا، کاردیو و تمرینات کامل بدن ارائه می دهد.

تمرین از خانه

بدون نیاز به سالن بدنسازی! از صدها تمرین رایگان که فقط از وزن بدن شما استفاده می کنند لذت ببرید. با قدرت، یوگا، HIIT، کاردیو و موارد دیگر تناسب اندام داشته باشید. پیشرفت خود را دنبال کنید و برای ایجاد انگیزه و جشن با جامعه ما ارتباط برقرار کنید.

اتصال و همگام سازی

تجهیزات Sunny Health & Fitness خود را برای ردیابی یکپارچه آمار تمرین در زمان واقعی در برنامه همگام کنید. عملکرد خود را بر روی دوچرخه، تردمیل، بیضوی، پاروزن و غیره نظارت کنید.

تورهای دنیای مجازی

به ماجراجویی های مجازی تناسب اندام در فضای باز که در سراسر جهان فیلمبرداری شده اند، بروید. خود را در فیلم های تمرینی منظره برای دوچرخه های داخل سالن، تردمیل، قایقران غوطه ور کنید. در حین ورزش انگیزه را در مکان های جدید کشف کنید.

برنامه های شخصی شده

تمرینات خود را تنظیم کنید و برنامه ها یا برنامه های سفارشی را برای هر سطح تناسب اندام برنامه ریزی کنید. شدت تمرین، مدت زمان، گروه های عضلانی و تجهیزات را انتخاب کنید. برای رسیدن به اهداف خود توصیه های شخصی دریافت کنید.

چالش ها و رویدادها

چالش ها و رویدادهای هیجان انگیز را به تنهایی یا با دیگران انجام دهید. جدول امتیازات را فتح کنید، با انگیزه بمانید و به دستاوردهای تناسب اندام شخصی جدید برسید.

به انجمن بپیوندید

با جامعه حامی ما ارتباط برقرار کنید. پیشرفت خود را به اشتراک بگذارید، به دیگران انگیزه دهید، دوستان پیدا کنید و نکات آموزشی را کشف کنید.

SunnyFit را دانلود کنید تا امروز سفر تناسب اندام خود را شروع کنید!

می‌توانید به‌صورت اختیاری داده‌های تناسب اندام خود را از برنامه GoogleFit با SunnyFit همگام‌سازی کنید.

توجه: این برنامه فقط برای اهداف اطلاعاتی توسعه یافته است. همیشه باید قبل از شروع هر رژیم تناسب اندام جدید با پزشک یا پزشک خود مشورت کنید.

درباره شرایط و خط مشی های ما در اینجا بیشتر بخوانید:

شرایط استفاده: https://sunnyhealthfitness.com/pages/terms-of-use

سیاست حفظ حریم خصوصی: https://sunnyhealthfitness.com/pages/privacy-policy

سوال، مشکل یا بازخورد دارید؟ با ما در [email protected] تماس بگیرید