Tandurasti તંદુરસ્તી(જીવનશૈલી)

این برنامه به زبان گجراتی برای ترویج سبک زندگی سالم برای جلوگیری از ناراحتی های مربوط به سبک زندگی مانند دیابت ، فشار خون بالا ، بیماری های قلبی ، سرطان و غیره نوشته شده است. می توان سبک زندگی روزانه ، وزن ، دور شکم و غیره را ثبت کرد و با استفاده از این نتایج را در نمودارها مشاهده کرد برنامه آفلاین نوشته شده توسط دکتر کتان جهوری برای افراد غیر روحانی. بسیاری از دستور العمل های رژیم غذایی سالم به طور مشترک توسط دکتر کتان جاوهری و متخصص رژیم غذایی خانم کایراوی شاه (کولکارنی) نوشته شده است. با کمک کد نویسی Javascript از آقای Nisarg Jhaveri تایید شده است.

માટેની જીવન શૈલી શીખવતી પ્રથમ ગુજરાતી એપ છે જેમાં સ્વસ્થ રહેવા ઉપાયો અને તંદુરસ્તી જાળવી રાખવા માટે જરુરી માહિતી આપી. વજન કેટલું હોવું જોઇએ؟ તેલ કોલેસ્ટેરોલ ઘટાડવા માટે ઉપયોગી છે؟ કેટલું ચાલવું જોઇએ؟ ખોરાકમાંથી કયાં પોષક તત્ત્વો મળે؟ છોડવા શું કરવું؟ શાંતિ જાળવવા શું કરવું આ બધી જ માહિતિ આ એપમાં ઉપલબ્ધ છે. તમે તમારૂ વજન ، ઉંચાઇ ، થાપા અને કમરનો ઘેરાવો વગેરે તમે આ એપ નોંધી શકો અને એનો વધઘટનો ગ્રાફ પણ જોઇ શકો. તમે ખોરાક ، કસરત ، વ્યસન ، મન: શાંતિ વગેર મુદ્દે કેટલું ધ્યાન રાખ્યુ એની દૈનિક પણ કરીને એની વધઘટ પણ જોઇ શકો. નોંધ કરવા માટે ઇંટરનેટની જરુર નથી.