The Loft

تمرین در The Loft به این منظور طراحی شده است که بدن شما کار هوشمندانه تری دارد نه سخت تر. ما در اینجا هستیم تا با انواع کلاسهای خود از جمله پیلاتس ، باره ، اصلاح کننده ، داغ پیلاتس و یوگا ، Barre Box ، Vinyasa و Yin به شما عرق بزنیم.

کلاسهای Loft جدیدترین نوآوریها را در زمینه آموزش حرکات عملکردی ، HIIT ، کاردیو و تحرک با هم ادغام می کنند. در واقع ، بدن شما ساعت ها پس از اتمام کلاس خود در The Loft کالری می سوزاند.

Loft به منظور تغییر نحوه حرکت شما طراحی شده است. بدون توجه به سطح آمادگی جسمانی خود ، عرق خواهید کرد و با چالش روبرو خواهید شد.