TrænSmertenVæk

یاد بگیرید که چگونه درد خود را برطرف کنید و یاد بگیرید که چه کاری می توانید برای کاهش درد خود انجام دهید.

Workout Pain برای کسانی است که به دنبال کسب اطلاعات و راهنمایی در مورد تمرین عضلات و مفاصل هستند که در آنها درد ناچیزی را تجربه می کنید. این برنامه شامل اطلاعات مربوط به درد و فیلم هایی با تمرینات ورزشی است ، که در آن شما توسط یک متخصص فیزیوتراپی هدایت می شوید. این برنامه به شما کمک می کند تا هنگام انجام تمرینات خود ، یک مرور کلی را بدست آورید ، و به شما امکان می دهد تا چگونگی فعالیت بدنی خود را بر درد شما تأثیر بگذارد.

Workout Pain برای افراد در سن کار ایجاد می شود. اگر مطمئن نیستید که می توانید تمرینات را به تنهایی انجام دهید یا نحوه انجام تمرینات را انجام دهید ، می توانید با پزشک یا فیزیوتراپیست خود تماس بگیرید. برنامه یک ابزار درمانی یا دارویی نیست و برنامه در معرض خطر شماست.

شرایط و ضوابط استفاده از TränSmertenVæk را می توان در health.dk یافتید: https://sundhed.dk/borger/guides/apps-i-sundhedsvaesenet/Apps-vilkaar-and-conditions/Traensmertenvaek-app-vilkaar-and-conditions

TränSmertenVæk توسط Health.dk با همکاری منطقه مرکزی جوتلند توسعه داده شد