Weekly Meal Planner & Recipes

برنامه ریز آرد هفتگی

یک برنامه ریز غذا در هفته چیست؟

یک برنامه ریز غذا یک سند، یک وب سایت، یک جدول و یا یک برنامه تلفن همراه مانند این یکی شما در حال حاضر در دست خود داشته است.

هدف از یک برنامه ریز غذا در هفته چیست؟

همه ما در یک یورش مداوم زندگی می کنند. تقریبا هیچ وقت برای هر چیزی وجود دارد، حتی برنامه ریزی وعده های غذایی خانواده است. این برنامه ریز غذا با هدف به شما کمک کند با این کار خاص است. ما آن را برای شما آسان برای انتخاب هر منو برای هر روز از هفته ساخته شده است.

در این نسخه برای اولین بار از شما 30 دستور العمل برای انتخاب پیدا کنید. به طور منظم وعده های غذایی روزمره و حتی برخی از دستور العمل غذا مناسبت بسیار ویژه، برخی از دسر جالب و نوشیدنی وجود دارد.

شما می توانید غذایی هفتگی پیشنهادات برنامه ریز و یا استفاده از ترکیب و مطابقت هر آنچه که شما دوست دارید بیشتر دستور العمل از محتوا.

چرا ما با یک برنامه ریز غذا در هفته می آیند؟

مفهوم داشتن یک برنامه ریز غذا در هفته و یک کتاب دستور العمل در یک برنامه مفید تلفن همراه در نتیجه از مبارزات خود ما در تمام طول 47 سال از ازدواج و وظیفه افزایش چهار فرزند است.

امروزه، همه چیز های تلفن همراه. بنابراین، شما آن را داشته. ما فقط چند دستور العمل های بزرگ از مجموعه خود ما وارد شده و آنها را در یک جدول برای هر روز از هفته قرار داده است.

اما ما در حال مکزیکی در قدیمی USA خوب زندگی می کنند. بنابراین، نفوذ قوی از اجداد ما و فرهنگ ما وجود دارد. شما برخی از شرایط اسپانیایی آسان به درک، مانند "کباب" پیدا کنید. "Horchata"، "سالسا"، و غیره امیدوارم که شما ما "اسپانگلیسی" مهم نیست

به منظور آن را آسان برای شما انتخاب کنید اگر دوست دارید دستور العمل های شما در برنامه پروازها را پیدا خواهد کرد، ما را "محتوا" در زیر.

در اینجا آن است.

   معرفی

توسط هر روز گزینه های منوها

واژه نامه پخت و پز مکزیکی

بادام برنج کولر

آووکادو کرم

پخته موز

سالاد عمومی

گوشت گوساله پوشیده با نان

کرم هویج

کرم برای پا با پنیر

Enchiladas مرغ

سالاد مرغ

کشور سبک استیک

کرم آناناس

enchiladas سس

سبز Tomatillo سالسا

گوشت چرخ کرده گاو

بادام Horchata (برنج نوشیدنی)

جامائیکا نوشیدنی خنک

در شیر ژله

لیمو پای بستنی

کاروان گوشت

nopalitos سالاد

سالاد سیب زمینی

برنج سرخ

لوبیا refried

برنج کاستارد

بوداده گوجه فرنگی و فلفل قرمز سبز

سس گوجه فرنگی ساده

کوچک آرنج سوپ پاستا

اسپاگتی با قارچ

کدو تنبل با ذرت شیرین

ماهی مرکب در سس قرمز

پودینگ وانیلی

برنج سفید

است "تماس با ما" تابع در این برنامه وجود دارد. لطفا برای استفاده از آن را اگر شما با برخی از افکار در چیزی است که شما می خواهم برای دیدن در نسخه های بعدی ما را بخورند. و یا اگر شما متوجه چیزی به درستی کار نمی و / یا شما باید برخی از انتقاد درسایت همه چیز است. برای ما مهم نیست شنیدن نظر صادقانه خود را. آن ما را در بهبود را افزایش می دهد این برنامه برای بهتر نگهداری شما کمک خواهد کرد.

.

از دوستان خود:

آلیشیا گونزالس و لوز

ویکتور ام مارتینز Becerril