Winter Arc Challenge

چالش قوس زمستانی یک تلاش ۹۰ روزه برای تبدیل شدن به فردی است که حتی زمانی که عدم حضور آسان‌تر است، خود را نشان می‌دهد. عادات روزانه خود را انتخاب کنید، هر روز آنها را تیک بزنید و این روند را زنده نگه دارید.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

قوس ۹۰ روزه شما

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

• یک چالش ۹۰ روزه شخصی از لحظه ثبت نام شروع می‌شود.

• با مجموعه‌ای از عادات روزانه اولیه شروع کنید، سپس آن را از آن خود کنید.

• عادات را در هر زمان اضافه، ویرایش، مرتب‌سازی مجدد یا حذف کنید.

• عادات مورد نیاز برای روند خود را علامت بزنید.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

ردهایی که معنی خاصی دارند

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

• هر عادتی ردپای خاص خود را دارد

• اگر یک روز ضروری را از دست بدهید، ردپای شما از نو تنظیم می‌شود - نکته همین است

• ردپای فعلی، بهترین ردپای و مجموع روزهای ایده‌آل خود را در یک نگاه ببینید

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

پیشرفتی که می‌توانید ببینید

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

• حلقه تکمیل روزانه

• نرخ تکمیل هر عادت در طول چالش

• نمایش ۷ و ۳۰ روز گذشته در یک نگاه

• شمارنده روز تا همیشه بدانید در کجای منحنی هستید

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

• دوستان خود را با نام کاربری اضافه کنید یا لینک دعوت را به اشتراک بگذارید

• ببینید دوستانتان امروز در یک فید چه کارهایی انجام داده‌اند

• پروفایل یک دوست را باز کنید تا بهترین رکورد و روند پیشرفت او را مشاهده کنید

• مسئولیت‌پذیری بر انگیزه غلبه می‌کند

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

چالش‌های گروهی

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

• چالش خودتان را ایجاد کنید با عادات و قوانین سفارشی

• دوستان خود را دعوت کنید و در یک جدول امتیازات مشترک رقابت کنید

• نحوه تعیین برنده را انتخاب کنید: امتیاز، روزهای تکمیل شده، نرخ تکمیل یا طولانی‌ترین دوره

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

در مسیر خود بمانید

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

• یادآوری و اعلان‌های فعالیت دوستان

• ورود با گوگل یا ایمیل

• استفاده رایگان

چالش قوس زمستانی یک ردیاب عمومی عادت و هدف است. شما عادات خود را تعریف می‌کنید - این برنامه توصیه‌های پزشکی، بالینی یا بهداشتی ارائه نمی‌دهد.

قوس خود را امروز شروع کنید. نود روز دیگر، از این کار خوشحال خواهی شد.