workout increase height- at ho

روال تمرین در خانه برای افزایش قد طبیعی ، قد بلندتر است

آیا می خواهید بدانید که چگونه به طور طبیعی و در خانه ، قد را بهبود ببخشید؟

آیا می خواهید قد بلندتر به نظر برسید؟ آیا علاقه دارید بعد از 18 سال قد خود را افزایش دهید؟

این برنامه شامل یک برنامه تمرینی به مدت 30 روز 10 دقیقه در روز قطار در خانه بدون تجهیزات است ، شما فقط به وزن بدن خود نیاز خواهید داشت.

تو در جای درستی هستی

با انجام تمرینات موضعی به طور صحیح و با یک تمرین خوب می توانید به طور طبیعی قد خود را در خانه افزایش دهید ، یک رژیم متعادل نیز تأثیر می گذارد.

مناسب برای همه

- مردان و زنان

- بزرگسالان و کودکان

- قبل از 18 سال و بعد از 18 سال

آموزش افزایش قد

- کلیه تمرین های افزایش قد به صورت حرفه ای طراحی شده اند

با انیمیشن های سه بعدی هدایت می شوید تا بتوانید روش صحیح انجام تمرینات افزایش قد را مشاهده کنید.

تمرینات کششی انجام خواهید داد. یوها ، ایروبیک و موارد دیگر.

فقط 10 دقیقه در روز

مشخصات

- تمرینهای افزایش قد طراحی شده توسط متخصصین

- از نظر بلوغ بعد از بلوغ و قبل از بلوغ رشد می کند.

- کاربرد افزایش قد بدون محدودیت سنی

- تمرینهای رشد قد موثر و علمی مبتنی بر علمی