yConnect

لطفا توجه داشته باشید: شما نیاز به حساب PENINSULA METROPOLITAN YMCA برای دسترسی به این برنامه دارید. اگر عضو یا برنامه شرکت کننده (یا پدر و مادر وجود داشته باشید) هستید ، دسترسی Y را به صورت رایگان دریافت می کنید.

در YMCA ، جامعه حامی بخش بزرگی از زندگی سالم است. سفر خود را به یک سبک زندگی سالم تر آغاز کنید و اجازه دهید شبه جزیره متروپولیتن YMCA در این راه به شما کمک کند. معرفی yConnect ، یک جامعه جامع و ابزار تجربه ای برای کمک به شما در زندگی سالم ، حمایت از یکدیگر و ارتباط با سایر اعضا و گروه ها.

- کلاس ها ، برنامه ها و اطلاعات مربوط به امکانات را بررسی کنید

- فعالیت های روزانه تناسب اندام ، وزن و معیارهای دیگر را دنبال کنید

- به برنامه های تمرین از پیش تعیین شده دسترسی پیدا کنید و خود را ایجاد کنید

- دسترسی به بیش از 3000 تمرین و فعالیت با آموزش تصویری سه بعدی روشن

- به چالشها بپیوندید و مدال کسب کنید

- شرکت در گروه ها

تمرینات را به صورت آنلاین انتخاب کرده و همزمان با پیگیری پیشرفت خود ، آنها را با برنامه خود هماهنگ کنید تا در خانه یا در Y تمرین کنند. بین مربی زندگی سالم Y و این برنامه ، شما انگیزه خواهید داشت تا به اهداف خود برسید و با جامعه خود ارتباط برقرار کنید!