Yoga Book Hindi

بابا Ramdev کتاب یوگا و Yogasan به هندی

اول از همه شما مایل مبارک روز جهانی یوگا (IDY) را در پیش برای جشنواره روز جهانی یوگا.

ما خوشحال به با برنامه (Yogasana در زبان هندی) که واقعا می تواند مفید باشد به تمام انواع از کاربران که ورزش و عاشق یوگا و همچنین تناسب اندام بدن آگاه هستند به هر شکل آمده است.

این نرم افزار شامل مواد مختلف یوگا هند در سراسر و به طور گسترده به عنوان در هر نیاز هر فرد به عنوان در هر بیماری و همه نوع از الزامات است. سازگاری است انجام می شود و یک تجربه خوب برای تمام گام users.A گام راهنمای برای حالت یوگا و Gestures.Yoga یوگا برای همه است که بهترین برنامه برای مبتدیان و همچنین به عنوان زن، مرد، پسر، دختر، بچه، کودکان و all.Do این تمرین یوگا روزانه و دریافت سود از برنامه هند yoga.This کاملا در زبان انگلیسی به طوری که می توان با تامیلی، تلوگو، مالایالام، کرالا، کانادا، مراتی، گجراتی، پنجابی، فرانسوی، ایتالیایی، هندی و تمام افراد دیگر استفاده .

در زیر طبقه بندی ALL حالت یوگا (آسانا یوگا) مواد:

سوریا - ناماسکار، Akarna - Dhanur - آسانا، Anjaneya - آسانا، Ardha چاندرا - آسانا، Ardha - Matsyendra - آسانا، Baddha Kona به آسانا، بالا آسانا، چاکرا آسانا، Dhanur - آسانا، Ekapada - آسانا، گارودا - آسانا، Gomukha - آسانا ، هاله - سانا، Hasta - از Pada - angusta، Matsya - آسانا، ناگا - آسانا، پادشاه رقص آسانا، پادما - آسانا، Parivritta - parshvakona، Pavana Mukta به آسانا، Sarvanga - آسانا، Shalabha - آسانا، Shava - آسانا، SIDDHA - آسانا، Simha به - آسانا، Sirsha - آسانا، تادا - آسانا، Trikona - آسانا، Ugra - آسانا، Ushtra - آسانا، واجرا - آسانا، ویرا - آسانا، Vriksha - آسانا، Vrischika - آسانا

فهرست حرکات یوگا (YOG Mudra به) ها شامل در این برنامه عبارتند از:

گیان Mudra به، پرانا Mudra به، Vayu Mudra به، Prithvi Mudra به، چانه Mudra به، APAN Mudra به، سوریا Mudra به، Shunya Mudra به، LINGA Mudra به، گانش Mudra به، ماندالا Mudra به، Shankh Mudra به، RUDRA Mudra به، APAN Vayu Mudra به، Surahi Mudra به، Surabhi Mudra به، Hakini مودرا، برونش و Asthama مودرا، برگشت مودرا، کندالینی مودرا، Khechari مودرا یونی مودرا، جنانا مودرا، Varun مودرا، آدی مودرا، Shuni مودرا، بودا مودرا، آنجالی مودرا، لوتوس مودرا، کوبرا مودرا، ماها خاجی مودرا، شیو LINGA مودرا ، پورنا Mudra به، Suchi Mudra به، Abhaya Mudra به، گارودا Mudra به، گورو پراساد Mudra به کالی Mudra به، زهره قفل Mudra به، مشتری قفل Mudra به، خرس گرفتن Mudra به، Vaayan Mudra به، سامان Mudra به، هانسی Mudra به، Mrigi Mudra به، Hirdayi Mudra به، Bandhak Mudra به، آدیتی Mudra به، چینمایا Mudra به

پس از بیماری ها و بیماری که در آن یوگا می تواند استفاده شود عبارتند از:

عضلات شکم، اسیدیته، اسلحه، آسم، برگشت تسکین درد، زیبایی صورت، شکم چربی، بند گردن درد، گردن رحم اسپوندیلوز، قفسه سینه، تمرکز و حافظه انرژی، افسردگی و اضطراب، دیابت، هضم، بیماری ها، چشم انداز، چشم مشکل، بدن مناسب شکل (تناسب اندام)، مسطح و باریک شکم، افزایش وزن، درخشان و پوست سالم (صورت)، رشد مو، بهداشت، افزایش قد، فشار خون بالا، ناباروری، دوره های نامنظم، زانو درد، پا درد مفاصل، کبد و کلیه، پایین کمر درد، حافظه (مغز)، قدرت حافظه، آرامش روانی، ذهن تمرکز، درد گردن و شانه، چاقی، به PCOS، شکل کامل از بدن، تیرچه بلوک، زنان باردار، کاهش فشار خون بالا، کاهش باسن و ران ها، چرخه قاعدگی منظم، آرامش، دوندگان، تیز ذهن، معده از دست دادن چربی، رهایی از استرس، رهایی از استرس و بخشش، غلظت مطالعه، تیروئید و کاهش وزن.

برخی از نام بیماری هندی که این برنامه یوگا می تواند مفید باشد:

حیوان خانگی کام Karne تو Upay، غار کلیه نسخ بنای بدن، گورا با سنگ تیز کردن تو Upay، Ganjapan الدور Karne تو Upay، Motapa الدور Karne تو Tarike، غار بته بنای بدن، Vajan Badhane تو Tarike

شما می توانید این نرم افزار راهنمای یوگا کامل برای بدنسازی، راهنمای بدنسازی آموزش، شش پک ABS ورزش و بسیاری از purposes.Instead اگر تماشای ویدئو از یوگا را امتحان کنید به یادگیری یوگا با خواندن به طوری که شما می توانید دانش بیشتر در مورد یوگا استفاده کنید.

تشکر ویژه به ما نخست وزیر محبوب شری نارندرا جی، بابا Ramdev جی، پاتانجلی، سری سری راوی شانکار جی، جی ها Shilpa Shetty، راجیو دیکسیت جی و دیگر گورو یوگا برای ساخت یوگا بسیار معروف در هند است. ما از آنان برای delevop این برنامه یوگا به هندی.

برای دانلود این برنامه یوگا در هندی.