Yoga Training App - Daily 7 Mi

💪 یوگا آسان ، سریع و م forثر برای آرامش و کاهش وزن

plans 3 برنامه تمرینی برای کاهش وزن

exercises تمرینات یوگا در هر کجا و در هر زمان انجام شود

یادآوری روزانه

levels 3 سطح برای مبتدیان ، متوسط ​​و حرفه ای

★ یوگا برای همه ، مردان و زنان ، پیر و جوان ، مبتدی و با تجربه

★ بدون تجهیزات ، بدون سالن بدنسازی ، فقط تمرین وزن بدن

to همراه داشتن تشک یا فرش راحت توصیه می شود

تمرین برای زنان ، مردان ، نوجوانان و بزرگسالان.