Déclencheurs ASMR

nom de l'application : déclencheurs ASMR

Réponse méridienne sensorielle autonome (ASMR), parfois réponse méridienne auto-sensorielle, l'ASMR est une sensation de picotement qui commence généralement sur le cuir chevelu et se déplace vers l'arrière du cou et le haut de la colonne vertébrale. L'ASMR est une forme agréable de paresthésie, elle a été comparée à la synesthésie auditive-tactile et peut se superposer au frisson.

L'ASMR signifie l'expérience subjective d '"euphorie de bas niveau" caractérisée par "une combinaison de sentiments positifs et une sensation de picotement distincte de type statique sur la peau". L'ASMR est le plus souvent déclenché par des stimuli auditifs ou visuels spécifiques, et moins fréquemment par un contrôle intentionnel de l'attention. Un genre de vidéos destinées à induire l'ASMR a vu le jour.

L'expérience subjective, la sensation et le phénomène perceptuel de l'ASMR sont décrits par certains de ceux qui y sont sensibles comme "semblables à un léger courant électrique ... ou aux bulles gazeuses dans une coupe de champagne". La sensation de picotement sur la peau en général, appelée paresthésie, est désignée par les amateurs d'ASMR comme des picotements lorsqu'elle est ressentie le long du cuir chevelu, du cou et du dos. L'ASMR a été décrite comme "une sensation de picotement statique provenant de l'arrière de la tête, se propageant ensuite au cou, à l'épaule, au bras, à la colonne vertébrale et aux jambes, ce qui rend les gens détendus et alertes".

L'ASMR est généralement déclenchée par des stimuli appelés déclencheurs. Les déclencheurs ASMR, qui sont le plus souvent auditifs et visuels, peuvent être rencontrés à travers les interactions interpersonnelles de la vie quotidienne. De plus, l'ASMR est souvent déclenché par l'exposition à des données audio et vidéo spécifiques. De tels supports peuvent être spécialement conçus dans le but spécifique de déclencher l'ASMR ou créés à d'autres fins et découverts plus tard comme étant efficaces en tant que déclencheur de l'expérience.

Les stimuli pouvant déclencher l'ASMR, tels que rapportés par ceux qui en font l'expérience, comprennent les suivants :

- Bacon croustillant ASMR.

-Bave ASMR

-Manger ASMR

-Lecture de scripts ASMR.

- ASMR océanique

- Coupe de cheveux ASMR

- Sons de bouche ASMR

- ASMR du sommeil.

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