Basketball - Jump Training & A

La fitivité vous améliore. On dirait que vous êtes ici pour vous perfectionner en sautant et en terminant sur la jante.

Cette application vous aidera à apprendre à devenir un finisseur plus athlétique dans n'importe quelle situation! Les entraînements de cette application basculent entre l'entraînement en salle de musculation et l'entraînement sur le terrain. Après avoir terminé ce programme, vous devriez pouvoir l'emmener dans le panier et terminer avec athlétisme, contrôle du corps et confiance. Ce programme vous aidera à développer le "temps de suspension" et le contrôle du corps afin que vous puissiez finir au-dessus et autour des défenseurs.

En plus de vos entraînements hebdomadaires, essayez Fitivity BEATS! Beats est une expérience d'exercice très engageante qui combine des mixages de DJ et des entraîneurs super motivants pour vous guider tout au long des entraînements.

• Guidage audio de votre entraîneur numérique personnel

• Séances d'entraînement personnalisées conçues pour vous chaque semaine.

• Pour chaque entraînement, vous disposez de vidéos pédagogiques HD pour prévisualiser et apprendre les techniques d'entraînement.

• Diffusez des entraînements en ligne ou effectuez des entraînements hors ligne.

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