숨온: 3분 호흡 루틴

Changez votre respiration pour vous libérer l'esprit.

SoomOn est un outil bien-être qui aide à soulager l'anxiété, à préparer le sommeil et à améliorer la concentration grâce à une routine de respiration de 3 minutes, facile à suivre même pour les débutants. Grâce à un minuteur, des guides visuels et des vibrations, la routine est accessible à tous.

[Mode d'emploi]

• Reposez-vous l'esprit pendant 3 minutes lors d'une journée chargée

• Réduisez la tension grâce à une respiration lente avant de vous coucher

• Apaisez votre esprit grâce à une respiration concentrée avant d'étudier ou de travailler

[Fonctionnalités principales]

• Guides visuels et vibratoires indiquant l'inspiration, la pause et l'expiration

• Routines à une touche : Rythmes de respiration préconfigurés pour le sommeil, la concentration et plus encore

• Personnalisez votre routine avec des ajustements de durée, de rythme et de son

• Interface multilingue

[Station de recharge (type récompense)]

• Activez Premium pendant 30 minutes en regardant une publicité (jusqu'à 3 fois par jour)

• Respirez avec concentration et sans publicité pendant l'abonnement Premium.

[Informations]

• Cette application ne remplace pas les services de santé ou médicaux. • L'application peut contenir des bannières, des interstitiels et des publicités avec récompense.

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