Chill Skills App

Allan et Lisa organisent des cours «Chill Skills for Kids» dans la région rurale de Victoria depuis 2010. Lisa a commencé à enseigner la relaxation à des adultes en 2005. Certains parents des classes ont demandé à Lisa de travailler avec leurs enfants. Elle a obtenu des résultats formidables. , «Les enfants ont adoré les récits et, utilisant leur imagination pour les aider à se détendre, ils se sont sentis mieux et plus heureux après».

À partir de ces expériences et de leur formation, Allan et Lisa ont consulté des experts et recherché des stratégies efficaces pour créer le programme de relaxation «Chill Skills for Kids». Le programme s'appuie sur des pratiques factuelles, notamment la thérapie cognitive du comportement (TCC), la pleine conscience, des visualisations créatives et un enseignement systématique des techniques de relaxation.

«En utilisant les précieux commentaires des enfants et de leurs parents, nous nous efforçons toujours de garantir des résultats positifs pour les enfants et leurs familles». «Aider les enfants à se connecter au calme et à la confiance est notre passion».

Caractéristiques Chill Skills:

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