Régime Alimentaire

Obtenez votre plan de régime pour perdre du poids avec des recettes saines

Besoin de perdre du poids rapidement ? Cette application vous propose un régime alimentaire pour maigrir capable de créer un plan personnalisé qui incorpore des recettes saines et équilibrées. Commencez dès maintenant et choisissez l'option qui vous convient le mieux !

Une large liste de régimes alimentaires entièrement personnalisables est proposée. Parmi les options disponibles, vous trouverez le régime cétogène (keto), low carb, hypocalorique, végétarien, flexitarien, sans gluten, dissocié, méditerranéen, à points, et bien d'autres encore. Vous pouvez choisir celui qui vous plaît, avec en tête les options les plus populaires. De plus, si vous souhaitez un contrôle strict des calories, vous avez la possibilité de suivre un régime hypocalorique de 1000, 1200 ou 1500 calories.

Si vous hésitez sur le régime alimentaire à choisir, vous pouvez commencer par un régime cétogène, qui, en entrant en cétose, fera consommer plus d'énergie à votre corps. D'autre part, si vous suivez une alimentation saine et êtes végétalien, nous vous recommandons l'option végétarienne, qui offre une large variété de plats nutritifs.

Le planificateur de repas est facile à utiliser, tant pour les débutants que pour les experts, et convient aussi bien aux hommes qu'aux femmes. De plus, toutes les recettes incluent des ingrédients et des instructions claires, que vous pouvez consulter en système métrique ou impérial. Si le plan proposé ne vous satisfait pas, vous pouvez le modifier facilement en un seul clic.