eMind

« Si vous ne changez pas ce que vous faites aujourd'hui, tous vos lendemains ressembleront à hier. » ~Jim Rohn

Mais comment savoir ce qui doit changer ?

Cet outil peut vous aider à identifier les petits changements qui peuvent transformer vos mauvaises habitudes.

Fonctionnalités principales :

Questions personnalisées : L'application a besoin de quelques informations vous concernant. Indiquez-lui si vous avez atteint vos objectifs quotidiens ; cette question est importante pour la reconnaissance des schémas. Créez des questions ciblées sur vos difficultés. Pas d'inquiétude, nous vous aiderons à les configurer. Nous fournissons des exemples de questions basés sur des données probantes, comme les questions 5G et le modèle KOP.

Reconnaissance des schémas : Si l'application a collecté suffisamment de données vous concernant, nous pouvons commencer à rechercher des schémas. Nous savons maintenant quand vous avez atteint vos objectifs, dans quelle situation et dans quelles circonstances. C'est fascinant de constater à quel point nous sommes influencés par nos habitudes ! Les plus petits changements peuvent faire toute la différence. La première étape pour se débarrasser des mauvaises habitudes est d'en prendre conscience !

Collaboration : Cette étape est facultative, mais les idées les plus précieuses proviennent souvent de personnes ayant un regard extérieur sur nos problématiques. Nous sommes tellement concentrés sur nos objectifs, jour et nuit, que nous en oublions peut-être des choses évidentes.

Confidentialité et sécurité : eMind est développé avec des mesures de sécurité robustes. Nous collaborons avec la société de cybersécurité Toreon pour garantir la sécurité de vos données.

Accès multiplateforme : Vous préférez utiliser un ordinateur plutôt qu'un smartphone ? Découvrez la version web.

Comment fonctionne eMind ?

1. Créez un compte.

2. Facultatif : ajoutez un conseiller.

3. Configurez vos questions.

4. Répondez aux questions (une fois par jour maximum).

5. Utilisez les filtres pour visualiser des données spécifiques et identifier des tendances.