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Paula Fatic App, votre Coach Mobile.

Application « Paula Fatic, votre entraîneur Mobile » offre une place pour améliorer la qualité de vie par l'activité physique régulière, importante pour le réaliser de la meilleure façon que des conseils points de saines habitudes.

Général a décidé d'effectuer des cours de formation physique à la maison. Il est divisé en trois parties afin de couvrir différentes possibilités et les caractéristiques des élèves.

L'objectif est pour les participants d'obtenir une méthode progressive à différents niveaux avec une graduation de difficulté augmente l'intensité et la complexité des exercices comme elle se développe chaque étape.

Le premier niveau est pour les débutants ou de base Adaptation générale, le deuxième niveau est pour ceux qui ont déjà une condition physique qui leur permet de faire l'expérience une plus grande variabilité dans les exercices comme augmenter l'intensité; et le troisième niveau ou avancé ce que je PENSãO pour plus formés ou sont la formation et cherchent de nouveaux défis.

Dans tous les cas, il y aura un des exercices individuels de support technique vidéos expliquant l'exécution (la partie principale et la finale Allongement) et ainsi fournir tous les ciudados nécessaires pour les exécuter en toute sécurité et avec précision.

l'option pour accompagner l'activité avec de la musique de percussion créée pour l'application, afin de fixer le rythme de travail et la pause correspondante comme fournir une volonté de la classe de facteur de motivation.

L'application fournit des données de référence Paula avec leur expérience professionnelle.

Par Be Smart Technology