HOW TO GAIN WEIGHT FAST

Environ deux tiers des personnes aux États-Unis sont en surpoids ou obèses (1 Source de confiance).

Cependant, il y a aussi beaucoup de gens avec le problème opposé d'être trop maigre (2Trusted Source).

C'est une préoccupation, car une insuffisance pondérale peut être tout aussi mauvaise pour votre santé que l'obésité.

De plus, de nombreuses personnes qui ne présentent pas une insuffisance pondérale clinique veulent quand même gagner du muscle.

Que vous ayez une insuffisance pondérale clinique ou que vous ayez simplement du mal à prendre du poids musculaire, les principes fondamentaux sont les mêmes.

Cette application décrit une stratégie simple pour prendre du poids rapidement - de manière saine

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