InYou

InYou est une application intuitive et simple qui agit comme un assistant personnel centré sur trois paramètres - activité physique, nutrition et équilibre émotionnel - pour vous aider à devenir votre meilleure version.

Fabriqué par des professionnels de la santé et destiné à toute personne désireuse de s’améliorer, InYou adapte à votre réalité un plan qui changera votre vie et vous accompagnera tout au long de ce cheminement, en travaillant à vos côtés pour faire en sorte que vos habitudes changent. et faites naturellement une routine saine partie de votre vie. Pas de neuros, des modèles inaccessibles ou des régimes fous, et tout dans le temps et le rythme;)

Avec InYou, vous trouverez:

* Programmes de soins adaptés à votre routine et axés sur trois paramètres: activité physique, nutrition et équilibre émotionnel.

* Audios, vidéos et textes expliquant pas à pas chaque étape du programme.

* Des pilules de connaissances préparées de manière experte pour vous aider à approfondir vos connaissances sur la santé et la conscience de soi.

* Des défis qui vous donneront des badges super amusants et partageables afin de ne pas perdre le focus de manière interactive et stimulante.

* Conseils personnalisés.