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Quoi de neuf dans la dernière version 1.059
Nov 1, 2022
Tools and exercises based on CBT and mindfulness to manage stress, anxiety and low mood.
Track and journal your mood and identify patterns of thinking and behaviour.
Personalised plans, based on science, to help you achieve your mental fitness goals.
Daily gratitude journal and guided mental health check-ins.
Informations sur l'APK
- Nom du paquetcom.iona.mental.health
- Format de fichierAPK
- Android OSAndroid 6.0+ (M, API 23)
- Architectureuniversal
- LanguesEnglish 73 more
- Classification du contenuMature 17+Drug Reference
- Signature03c5bd97bcbfc07ad7dfb1d55c3116c0d19fd9d7
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