Meditação Guiada - Pranayama
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Sep 9, 2021
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À propos de Meditação Guiada - Pranayama
L'application la meilleure et la plus relaxante pour pratiquer votre méditation guidée quotidienne !
Pranayama é a arte de controlar efetivamente a respiração. Praticar técnicas apropriadas de respiração podem ajudar a trazer mais oxigenação ao sangue e ao cérebro, ajudando assim a controlar o prana, ou energia vital. Pranayama também segue junto com vários ásanas de yoga.
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Last updated on Sep 9, 2021
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