MoonRun Fitness

L'entraîneur de suspension aérobique hautement technologique, à faible gravité et peu encombrant, pour une course optimale et un plaisir maximal.

Entraînement avec l’entraîneur de MoonRun

Tout comme courir à l'extérieur, maintenir et améliorer votre rythme naturel (et votre niveau de condition physique) pendant que MoonRunning exige de la concentration et de l'encadrement. Dans de nombreuses applications multimédia, vous pouvez travailler avec de vraies personnes, mais il est difficile de trouver quelqu'un qui tourne à votre vitesse naturelle, qui peut varier elle-même.

L’application gratuite de MoonRun vous fournit, ainsi qu’un nouveau «coach», une vitesse optimale pour vous. Réglez la vitesse de l'entraîneur à l'avance et une fois que vous commencez l'entraînement, vous le verrez courir à vos côtés. Courez plus vite et vous serez en avance ou courrez plus lentement ou vous serez en retard. Vous pouvez régler la vitesse de l'entraîneur pendant la course, afin qu'il puisse toujours courir à la vitesse qui vous convient le mieux.

L'entraîneur réapparaît à vos côtés tous les 100 mètres, de sorte que vous n'êtes jamais seul, même pendant un marathon. Vous verrez la distance entre vous et l’entraîneur en mètres, à la fois pour le «tour» actuel et pour l’ensemble de la course.

En modifiant la vitesse de l'entraîneur pendant la course, vous pouvez commencer par un échauffement, courir à votre allure optimale ou même ajouter des périodes difficiles d'entraînement et de récupération. Le coach est pour vous! Utilise le!

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