My WAS

Cette application vous fournit les outils et les ressources dont vous avez besoin pour vous aider à vivre une vie plus heureuse, plus saine et plus épanouissante en tant que marin.

Ce programme unique est conçu pour aider à lutter contre la fatigue, la mauvaise santé mentale, le stress et d'autres problèmes qui affectent les gens de mer dans leur vie quotidienne. Ensemble, nous couvrirons un large éventail de sujets pour vous aider à gérer ce stress, à améliorer vos relations, à améliorer votre forme physique et mentale et bien plus encore.

Le programme est interactif et engageant, avec des quiz, des animations, des vidéos et des activités pour vous aider à appliquer tout ce que vous apprenez à la vie quotidienne et vous donner les moyens d'apporter les changements dont vous avez besoin pour avoir un impact positif sur votre santé et votre bien-être.

Nous sommes convaincus que vous trouverez le parcours d'apprentissage en ligne Wellness at Sea instructif, pratique et agréable.