Pas plus de l'insomnie
CoolFreeApps
Jan 25, 2017
2.3.3 and up
Android OS
À propos de Pas plus de l'insomnie
Apprendre à bien dormir et dire adieu à l'insomnie
Avec cette application, vous allez apprendre à bien dormir. Vous trouverez des conseils utiles à sortir de l'insomnie.
Les bonnes pratiques avant d'aller au lit. Une alimentation adéquate pour la nuit. De la musique relaxante pour vous aider à dormir.
Le lit est un aspect fondamental, mais aussi ce n'est pas de regarder le portable sur le lit, de manger sainement et faire du sport tous les jours, un bon oreiller, éviter les siestes et avoir un calme routine avant d'aller dormir sont des facteurs qui aident à corriger les problèmes de sommeil.
Télécharger l'application et de laisser derrière l'insomnie.
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Last updated on Jan 25, 2017
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