Rando Workout - Home and gym f

Vous êtes-vous déjà rendu à la salle de sport, prêt à vous entraîner, mais vous ne savez pas exactement quels exercices vous allez faire?

Ou vous surprenez-vous à faire les mêmes exercices et routines encore et encore?

Rando Workout génère pour vous un entraînement aléatoire en fonction des groupes musculaires que vous souhaitez entraîner.

Avec Rando Workout, vous pouvez éviter d'effectuer les mêmes exercices à chaque fois que vous allez au gymnase et garder vos entraînements nouveaux et excitants!

Rando Workout vous donne également accès à une myriade d'exercices uniques, leurs descriptions, instructions, astuces et plus encore; avec des exercices constamment mis à jour.

Comment utiliser Rando Workout (version rapide)

- Sélectionnez les groupes musculaires que vous souhaitez entraîner.

- Cliquez sur «Générer un entraînement» et Rando Workout créera un entraînement aléatoire pour vous avec des exercices de sa base de données d'exercices.

Comment utiliser Rando Workout (avec des attributs d'entraînement plus personnalisés)

- Sélectionnez les groupes musculaires que vous souhaitez entraîner.

- Sélectionnez le nombre d'exercices que vous souhaitez effectuer pour chaque exercice.

- En fonction de vos objectifs de mise en forme, sélectionnez le nombre de séries et de répétitions que vous souhaitez faire pour chaque exercice de votre entraînement.

- Cliquez sur «Générer un entraînement» et Rando Workout générera un entraînement aléatoire pour vous avec un certain nombre d'exercices à partir de sa propre base de données d'exercices.

Mission

La mission de Rando Workout est d'aider les gens à mener un mode de vie sain grâce à des exercices de fitness et des entraînements passionnants.

Éliminez les excuses, rendez vos entraînements frais et stimulants à nouveau avec Rando Workout - votre entraîneur de fitness virtuel d'entraînement aléatoire!

Si vous avez des questions sur Rando Workout, rencontrez des bugs, ou avez des commentaires sur la façon d'améliorer les entraînements aléatoires ou si vous souhaitez voir des exercices spécifiques dans l'application pour vous aider à atteindre vos objectifs de fitness, n'hésitez pas à nous contacter par e-mail : [email protected]

Merci et bonne levée!

Avis: Twisted Apps LLC n'est pas responsable des blessures, risques ou décès pouvant survenir lors de l'exécution des exercices fournis dans l'application. Avant de vous entraîner, vous devriez consulter un médecin pour vous assurer que vous êtes en bonne santé et capable d'effectuer des exercices d'haltérophilie. De plus, vous devez effectuer les exercices sous une supervision appropriée et / ou avec l'aide d'un observateur ou d'un entraîneur. En utilisant Rando Workout, vous acceptez ces conditions.