Self Love Meditations

Créé par Koya Webb, professeur de yoga de renommée internationale, conférencière motivatrice et coach holistique en santé et bien-être. Ces méditations créées par Koya servent à apaiser et à guérir l'esprit afin que vous puissiez vivre votre vie quotidienne au-delà de la peur et rester centré et calme.

Les pistes de méditation incluses ont été créées de manière unique par Koya pour s'adapter à des thèmes intentionnels spécifiques ainsi qu'à des fréquences de solfège améliorant le son et des battements binauraux pour faciliter l'intégration et la relaxation des concepts. De plus, vous pouvez personnaliser les pistes choisies pour créer votre propre liste de lecture de méditation unique à inclure dans votre temps de trajet, routine du matin ou rituel du soir.

La méditation quotidienne procure relaxation, clarté et direction. Les fréquences sonores uniques facilitent la relaxation instantanée, ce qui le rend idéal à utiliser lors de vos rencontres stressantes quotidiennes pour créer instantanément un espace sûr pour apaiser l'esprit et réinitialiser votre concentration. Imaginez rendre votre vie quotidienne plus agréable, intentionnelle et énergisante. Les méditations guidées de Koya vous aident à rester centré et calme, offrant des moments de joie et de soins personnels ainsi que du réconfort dans les moments difficiles.

Les méditations guidées sur l'amour de soi dans l'application vous aident à vous manifester, à vivre la vie que vous voulez et vous rappellent de cultiver la gratitude envers vous-même et de définir une intention claire pour votre pratique de la méditation.

Immergez-vous dans l'expression complète, en faisant de l'espace pour vous connecter quotidiennement à l'intérieur, en vous ouvrant à la manifestation, à la guérison, à la liberté et à l'épanouissement.

Pistes Méditations :

Endroit heureux

Le pardon

Gratitude

Mère Nature

L'amour de soi

Manifestation consciente

Coupe de cordon

Des relations harmonieuses

Sommeil profond

Guérison du sommeil profond

CARACTÉRISTIQUES:

- Voir la liste complète des pistes

- Pistes préférées pour créer une liste de lecture personnalisée

- Définir une notification quotidienne pour vous rappeler de méditer

- Ajuster les pistes musicales et le volume

- Saut avant/arrière de 15 secondes

- Répéter une ou toutes les pistes

- Définir une minuterie de sommeil

- Aucune connexion Internet nécessaire pour écouter

- Plus de 400 minutes de méditations