Self Love Meditations

由国际知名瑜伽老师、励志演说家和整体健康教练 Koya Webb 创建。 Koya 创造的这些冥想有助于舒缓和治愈心灵，让您可以在日常生活中超越恐惧，保持专注和平静。

包含的冥想曲目由 Koya 独特创作，以适应特定的有意主题以及声音增强的视唱练耳频率和双耳节拍，以促进概念整合和放松，此外，您可以自定义所选曲目以创建您自己独特的冥想播放列表，以包括在您的通勤时间，早上的例行公事或夜间的仪式。

每日冥想提供放松、清晰和方向。独特的声音频率有助于瞬间放松，非常适合在日常压力大的情况下使用，立即创造一个安全空间，舒缓心灵并重新集中注意力。想象一下让您的日常生活更加愉快、有意和充满活力。 Koya 的指导冥想帮助您保持专注和平静，在充满挑战的时刻提供快乐和自我照顾以及舒适的时刻。

应用程序中的自爱冥想指导可帮助您显化、过上您想要的生活，并提醒您培养对自己的感激之情，并为您的冥想练习设定明确的意图。

让自己沉浸在充分表达中，每天腾出空间连接内心，敞开心扉去表现、治愈、自由和满足。

冥想曲目：

快乐的地方

饶恕

感激

大自然

自爱

正念表现

剪线

和谐关系

沉睡

深度睡眠疗愈

特征：

- 查看完整的曲目列表

- 最喜欢的曲目以创建自定义播放列表

- 设置每日通知提醒您冥想

- 调整音乐曲目和音量

- 15 秒向前/向后跳跃

- 重复一个或所有曲目

- 设置睡眠定时器

- 无需互联网连接即可收听

- 超过 400 分钟的冥想