Stimmungstagebuch

Wie Sie sich heute fühlen? ? Wie geht d'

Diese App bietet Ihnen die Möglichkeit, durch die tägliche Dokumentation bestimmter Paramètre wie zB Stimmung, Antrieb, Biorhythmus oder Schlafqualität, die bei der häufig Dépression verändert sind, die Erkrankung und ihren individuellen Verlauf zu und das beobachten Ansprechen der Therapie zu verfolgen. Sie können selbst mögliche Auslöser einer veränderten Stimmung Rasch und mit Ihrem identifizieren behandelnden Arzt Gegenstrategien entwickeln, indem Sie herausfinden, welche Aktivitäten Ihnen dans bestimmten Stimmungsphasen besonders helfen können. Besprechen Sie Ihre deshalb Aufzeichnungen bei jedem Arztbesuch mit Ihrer Ärztin / Ihrem Arzt.

En dieser Depressionstagebuch App finden sich folgende Bereiche:

1. Passwortschutz zur Eignung für Ihren ganz persönlichen Gebrauch

2. Einleitung und zu Ihrer Hintergrundinformationen Erkrankung

3. Dokumentationsseiten zu Ihrer Verfassung

4. Allgemeiner Teil mit einem Tipps zu Leben nach der inneren Uhr

5. Eine Liste angenehmer Aktivitäten

6. Viele Links und zur Adressen selbsthilfe

7. Platz für Ihre Ideen eigenen, etc Aktivitäten

Diese App konnte mit freundlicher Unterstützung der SERVIER Deutschland GmbH realisiert werden.