SX-TRAINER

SX-TRAINER est doté d'un capteur spécialisé qui mesure la force de contraction de vos muscles du plancher pelvien grâce à l'électromyographie (EMG). Pendant la contraction, l'application affiche un graphique en temps réel indiquant votre niveau d'effort précis. Vous pouvez ainsi contrôler votre force musculaire à chaque séance et l'ajuster instantanément si nécessaire.

En mesurant en continu vos performances musculaires, SX-TRAINER crée des programmes d'entraînement personnalisés, adaptés à votre niveau de forme physique. Suivez les instructions claires et précises affichées à l'écran, recevez une évaluation immédiate de vos performances et accélérez la récupération musculaire pour retrouver des érections fortes et saines.

Des résultats concrets montrent que l'entraînement avec SX-TRAINER est 8 à 10 fois plus efficace que les méthodes traditionnelles, y compris les exercices de Kegel classiques.

Contenu de chaque séance

Chaque séance commence par un test musculaire rapide, suivi de trois exercices ciblés conçus pour augmenter le volume, la force et la tonicité des muscles du plancher pelvien.

Fonctionnement

- Installez l'application SX-TRAINER sur votre smartphone.

- Insérez les piles dans l'appareil. - Positionnez le capteur EMG contre la zone périnéale.

- Maîtrisez votre contraction : entraînez-vous à contracter les muscles de votre plancher pelvien tout en suivant les informations en temps réel sur votre écran.

- Évaluez votre force musculaire : effectuez un test de force initial pour mesurer votre force de contraction. L’application ajustera automatiquement le niveau de difficulté pour vos prochaines séances.

- Commencez votre entraînement : réalisez trois exercices consécutifs avec plusieurs répétitions. SX-TRAINER ajuste dynamiquement la charge en temps réel en fonction de votre fatigue musculaire. Pendant l’entraînement, SX-TRAINER fournit des informations multimédias personnalisables pour vous maintenir motivé(e).

Suivez vos progrès après chaque séance : SX-TRAINER enregistre automatiquement votre historique d’entraînement et affiche vos progrès sous forme de graphiques.