Total Crunch

L'appli pour profiter au maximum de votre Total Crunch

Obtenez les meilleurs résultats avec votre Total Crunch, découvrez combien de calories vous brûlez, suivez vos exercices et suivez les vidéos avec les entraînements proposés par notre entraîneur personnel !

Total Crunch, comme l'entraînement fonctionnel, permet de transformer des exercices de charge naturelle pour le développement musculaire en exercices à haute composante cardio-tonique. Dans les circuits, l'utilisation simultanée de plusieurs groupes musculaires qui permet le Total Crunch est soulignée par les exercices complémentaires proposés, afin de rendre l'entraînement unique le plus complet possible.