10 Abs Latihan

Aplikasi Pilihan ini memungkinkan Anda untuk berolahraga hari efektif dengan 10 latihan untuk menjaga Anda tetap sehat. Bisa latihan Dibutuhkan tidak lebih nyaman dan dapat melaksanakan semua Inggris. Apakah di rumah atau di tempat kerja dengan postur latihan yang benar. Latihan membantu tubuh menjadi sehat dan menurunkan berat badan di daerah ini diperlukan, dengan 10 latihan. Anda dapat memilih latihan di setiap bagian sesuai dengan posisi yang diinginkan. Untuk menambah atau mengurangi dalam tubuh yang Anda inginkan.

Latihan akan memberikan tubuh yang sehat. Anda memiliki bentuk yang indah Anda tidak perlu hanya mengambil perangkat atau hal. Berbahaya Tapi bisa melakukannya sendiri dengan berolahraga setiap hari.

* Fitur *

* 10 latihan

- Crunches Dasar

- Sentuhan Heel Alternatif

- Leg-Up Crunches

- Arm Mencapai Crunches

- Flutter Kicks

- Kenaikan gaji Leg

- Plank dengan Leg Lift

- V Crunches

- Bicyle Crunches

- Vertikal Leg Crunches