Aerobics Workout & Fitness

Terlepas dari usia, berat badan atau kemampuan atletik, latihan aerobik baik untuk Anda.

Latihan & Kebugaran Aerobik juga dikenal sebagai latihan pembakaran lemak atau latihan kardio dan merupakan bagian penting dari kebugaran keseluruhan untuk menurunkan berat badan dan membentuk tubuh.

Latihan aerobik setiap hari Latihan & Kebugaran mengurangi lemak perut dan membakar kalori.

Latihan Aerobik & Kebugaran Latihan meningkatkan kapasitas fungsional jantung dan membuatnya tetap sehat dan kuat.

Latihan Aerobik & Kebugaran Latihan tubuh membakar lemak, dan sebagai hasilnya, aerobik membantu menurunkan berat badan.

Latihan Aerobik & Kebugaran membantu meningkatkan kesehatan otot, sehingga memperkuat tulang dan persendian.

aplikasi berisi:

1- Manfaat Latihan Aerobik.

2- Latihan Aerobik Untuk Menurunkan Berat Badan:

Cobalah Latihan Aerobik favorit Anda untuk latihan Penurunan Berat Badan. Tetap bugar dan langsing dengan Latihan Aerobik untuk Menurunkan Berat Badan yang sangat informatif dan mudah dikuasai.

3- kebugaran Aerobik:

bagian ini berisi 10 latihan yang membantu Anda mencapai tujuan Anda, bagian kebugaran aerobik berisi foto animasi dan penjelasan untuk setiap latihan untuk memudahkan.

4- Tarian Aerobik:

Bagian Dance Aerobics berisi video latihan Aerobics Dance lengkap untuk setiap jenis latihan dance, Zumba, Jazzercise, Ballroom Dancing, Masala Bhangra.

5- Peregangan:

Rutinitas peregangan seluruh tubuh dengan foto animasi dan penjelasan untuk setiap latihan untuk memudahkan.

Peregangan 6- 15 Menit:

video selama 15 Menit Peregangan untuk mendinginkan tubuh setelah berolahraga.

Aplikasi Latihan & Kebugaran Aerobik membantu Anda melakukan Latihan untuk Menurunkan Berat Badan di Gym di rumah di mana saja Aplikasi Latihan & Kebugaran Aerobik Termasuk latihan latihan kardio untuk membakar kalori dan menurunkan berat badan, Habiskan 1 jam sehari dan tidak memerlukan peralatan. Menjadi bugar, merasa hebat dengan latihan kardio yang efektif ini

Aplikasi Latihan & Kebugaran Aerobik memiliki banyak keunggulan dan mencakup banyak fitur seperti

• Aplikasi Latihan & Kebugaran Aerobik untuk menurunkan berat badan untuk pemula, manula

• Latihan Aerobik & Kebugaran untuk Meningkatkan kepadatan tulang, Mengurangi stres dan untuk membakar lemak

• Aplikasi Latihan & Kebugaran Aerobik untuk Wanita dan Pria

• Aplikasi Latihan & Kebugaran Aerobik mencakup Berbagai jenis latihan kardio.

• Aplikasi Latihan & Kebugaran Aerobik beradaptasi dengan 99% ponsel dan tablet Android di pasaran.

•Unduh aplikasi Latihan & Kebugaran Aerobik untuk menurunkan berat badan dan membentuk tubuh Anda.

Penafian:

Semua gambar dan video dalam aplikasi ini berada di bawah lisensi kreatif umum dan kredit diberikan kepada pemiliknya masing-masing. Gambar dan video digunakan hanya untuk tujuan pelatihan. Tidak ada pelanggaran hak cipta yang dimaksudkan, dan setiap permintaan untuk menghapus salah satu gambar/logo/nama akan dihormati.