Aerobics Workout & Fitness

年齢、体重、運動能力に関係なく、有酸素運動はあなたに適しています。

Aerobics Workout＆Fitnessは、脂肪燃焼運動または有酸素運動としても知られており、減量と体の形成のための全体的なフィットネスの重要な部分です。

毎日のエアロビクスワークアウトとフィットネスのエクササイズは、おなかの脂肪を減らし、カロリーを消費します。

エアロビクスワークアウトとフィットネスのエクササイズは、心臓の機能的能力を高め、心臓を健康で強く保ちます。

エアロビクスワークアウト＆フィットネスエクササイズは体が脂肪を燃焼し、その結果、エアロビクスは減量に役立ちます。

エアロビクスワークアウトとフィットネスのエクササイズは、筋肉の健康を改善し、その結果、骨と関節を強化します。

アプリケーションに含まれるもの：

1-エアロビクス運動の利点。

2-減量のためのエアロビクス運動：

減量トレーニングのためのお気に入りのエアロビクスエクササイズをお試しください。非常に有益で習得が簡単な減量のためのエアロビクスエクササイズで、健康でスリムな状態を保ちましょう。

3-フィットネスエアロビック：

このセクションには、目標を達成するのに役立つ10のワークアウトが含まれています。フィットネス有酸素セクションには、アニメーション写真と各エクササイズの説明が含まれています。

4-エアロビクスダンス：

エアロビクスダンスセクションには、各タイプのワークアウトダンス、ズンバ、ジャザサイズ、社交ダンス、マサラバングラの完全なエアロビクスダンスワークアウトビデオが含まれています。

5-ストレッチ：

簡単にするために、アニメーション写真と各エクササイズの説明を含む全身ストレッチルーチン。

6〜15分のストレッチ：

15分間のビデオワークアウト後にクールダウンするためのストレッチ。

Aerobics Workout＆Fitnessアプリは、自宅のジムで減量のためのトレーニングをどこでも行うのに役立ちますAerobics Workout＆Fitnessアプリには、カロリーを燃焼して体重を減らすための有酸素運動が含まれています。1日1時間使用でき、機器は必要ありません。この効果的な有酸素運動で体調を整え、気分を良くしましょう

エアロビクスワークアウト＆フィットネスアプリには多くの利点があり、次のような多くの機能が含まれています

•初心者、高齢者の体重を減らすためのエアロビクスワークアウト＆フィットネスアプリ

•骨密度を高め、ストレスを軽減し、脂肪を燃焼させるエアロビクスワークアウトとフィットネス

•女性と男性のためのエアロビクスワークアウト＆フィットネスアプリ

•AerobicsWorkout＆Fitnessアプリには、さまざまな種類の有酸素運動が含まれています。

•AerobicsWorkout＆Fitnessアプリは、市場に出回っているAndroid携帯電話とタブレットの99％に適応します。

•エアロビクスワークアウト＆フィットネスアプリをダウンロードして、体重を減らし、体を整えます。

免責事項：

このアプリのすべての画像と動画は共通のクリエイティブライセンスの下にあり、クレジットはそれぞれの所有者に帰属します。画像とビデオは、単にトレーニング目的で使用されます。著作権の侵害は意図されておらず、画像/ロゴ/名前のいずれかを削除するリクエストはすべて受け付けられます。