Akamu

Meditasi terpandu, melodi santai & suara alam untuk menenangkan dan tidur lebih nyenyak.

Mengendalikan emosi dan selalu memahami diri sendiri itu sangat penting, apalagi sekarang. Anda bisa sedih, senang, gembira, atau tertekan, itu tidak masalah. Yang penting adalah bagaimana Anda berinteraksi dengan emosi ini karena bahkan ketika Anda bahagia Anda harus bisa melepaskan kebahagiaan ini dan tidak mencoba memperpanjangnya secara artifisial karena akan ada konsekuensinya. Meditasi adalah solusi sempurna untuk ini. Ini akan membantu Anda untuk rileks dan tenang. Membebaskan diri dari emosi dan pikiran adalah keterampilan penting yang perlu kita kuasai. Juga, alat yang baik untuk ini adalah tidur sederhana karena tidur seperti meditasi alami kecil yang akan menghilangkan stres dan membuat Anda beristirahat. Setelah tidur Anda diperbarui, segala sesuatu tampak kurang menakutkan dan lebih mungkin. Ada satu hal lagi yang umum di kedua negara bagian ini. Masalahnya adalah bahwa mereka tidak begitu mudah untuk dicapai. Meditasi meminta dari Anda konsentrasi, teknik pernapasan yang tepat, dan pikiran yang jernih pada saat yang bersamaan. Tidur seharusnya memiliki kualitas yang baik dan sehat. Kedengarannya sulit, bukan? Tapi kami bisa dan kami ingin membantu Anda dengan itu. Aplikasi kami dibuat khusus untuk tujuan ini, untuk membantu orang-orang bagaimana bermeditasi dan meningkatkan kualitas tidur mereka.

Bagaimana kami membantu Anda mencapai peningkatan dalam tidur Anda dan bagaimana aplikasi kami akan mengajari Anda meditasi?

Aplikasi gratis Akamu memiliki perpustakaan berbagai suara, musik, artikel, latihan perhatian, dan ceramah. Mari kita lihat mereka lebih dekat. Mereka dapat digunakan secara terpisah untuk sesuatu yang spesifik. Misalnya, musik dan suara ada untuk membantu Anda tertidur, berkonsentrasi, melatih keterampilan meditasi, dan bersantai. Tapi kami sarankan Anda menggabungkannya. Setelah ceramah tentang bagaimana memulai meditasi, Anda dapat langsung melompat ke komposisi yang tepat, suara alam, atau mantra dan mulai berlatih. Dengan begitu Anda akan mendapatkan keuntungan sebanyak mungkin. Saat Anda menuju suatu tempat dengan taksi atau bus, Anda dapat menyalakan musik untuk konsentrasi dan membaca artikel yang kami kumpulkan. Ini akan memungkinkan kita untuk menyerap dan memahami informasi dengan lebih baik. Akamu adalah aplikasi gratis serbaguna yang membantu Anda tidak hanya dengan hal-hal yang kami sebutkan sebelumnya, tetapi saat Anda mempraktikkannya secara pasif, Anda akan menjadi lebih santai, dan lebih berpikiran terbuka, tetapi Anda juga akan mulai memahami diri Anda lebih baik, dan itu akan lebih mudah bagi Anda untuk melalui situasi stres, kecemasan perlahan akan hilang dari hidup Anda. Tujuan kami bukan hanya untuk mengajari Anda cara bermeditasi atau meningkatkan kualitas tidur Anda, kami ingin memberi Anda kemungkinan untuk melakukan perjalanan spiritual kapan pun Anda perlu/ingin.

Jadi, mari kita simpulkan apa yang dimiliki aplikasi kita:

Kursus dan kuliah yang akan mengajarkan Anda meditasi dan tidak hanya

Praktek perhatian sehingga Anda akan memahami diri sendiri dengan lebih baik

Suara alam dan musik untuk tujuan yang berbeda seperti berkonsentrasi atau bermeditasi

Praktek tidur untuk meningkatkan kualitasnya

Peningkatan spiritual, ketenangan, dan relaksasi adalah hal-hal yang akan terjadi setelah Anda menggunakan aplikasi kami selama beberapa waktu

Akamu adalah tempat di mana Anda dapat meningkatkan spiritual. Pengetahuan penting tentang bagaimana menjadi lebih baik dalam bentuk yang mudah dipahami bahkan untuk seseorang yang baru dalam hal ini. Aplikasi gratis Akamu adalah panduan saku Anda dalam perjalanan spiritual Anda.