Alti. Calm sleep & antistress.

Tidur lebih baik dengan suara yang menenangkan, lampu malam, dan latihan antistres.

Apakah Anda bergumul dengan stres dan kecemasan, memengaruhi kesehatan mental dan kesejahteraan Anda secara keseluruhan? Ucapkan selamat tinggal pada malam-malam yang gelisah dan sapa relaksasi terbaik bersama Alti. Tidur tenang & antistres adalah aplikasi terbaik untuk menghilangkan stres dan mendukung kesehatan mental.

Rasakan berbagai suara dan musik santai yang dirancang untuk menenangkan pikiran Anda dan membantu Anda tertidur lebih cepat. Anda dapat mencampur dan mencocokkan suara yang berbeda dan menyesuaikan volumenya untuk menciptakan suasana sempurna Anda. Selain itu, dengan kemampuan merekam suara, musik, atau bahkan dongeng Anda sendiri, Anda dapat menciptakan pengalaman yang benar-benar dipersonalisasi. Dan dengan timer mati bawaan, Anda dapat mengatur aplikasi untuk mati secara otomatis, memastikan Anda tidak mengganggu tidur Anda.

Tingkatkan tidur Anda lebih jauh dengan rangkaian lampu malam aplikasi yang menggunakan layar perangkat Anda untuk menciptakan suasana yang menenangkan dan dapat disesuaikan. Pilih dari berbagai warna dan pola untuk membantu Anda rileks dan bersantai. Dan dengan timer shutdown yang praktis, Anda dapat mengaturnya untuk mati setelah jangka waktu tertentu.

Tapi bukan itu saja - Alti juga menampilkan serangkaian latihan antistres dan teknik pernapasan untuk membantu Anda mengatasi kecemasan dan menemukan kedamaian batin. Dengan instruksi yang mudah diikuti, Anda dapat menggunakannya untuk meningkatkan kesejahteraan mental dan mengurangi stres dalam kehidupan sehari-hari.

Jadi jika Anda ingin meningkatkan kesehatan mental dan mengurangi stres, unduh Alti. Tenangkan tidur & antistres hari ini dan mulailah perjalanan Anda menuju kehidupan yang lebih santai dan damai.