Ciao Wellness

Memulai perjalanan Anda untuk sehat, lebih bahagia dan lebih aktif Anda. Ciao penuh dengan tips, saran praktis dan rencana tentang bagaimana untuk memerangi stres, tidur lebih baik, hidup lebih sehat dan menurunkan berat badan yang tidak diinginkan. Pilih tujuan kesehatan dan menggunakan tindakan berencana untuk mengadopsi dan mempertahankan kebiasaan kesehatan yang baik yang akan mendukung Anda dalam mencapai tujuan Anda. Bergabunglah dengan tantangan bulanan cocok untuk semua tingkat dan bersaing dengan teman-teman dan kolega untuk mencapai puncak leaderboard.

tujuan:

• Menurunkan berat badan

• Tidur Lebih Baik

• Mengurangi stres

• Hidup Sehat

• Bugar

Baca artikel untuk mendapatkan tips dan saran tentang cara untuk hidup sehat. Terhubung dengan lebih dari 100 kesehatan dan aktivitas pelacak populer, termasuk Samsung Kesehatan. Setelah pelacak Anda dan aplikasi yang disinkronisasikan ke Ciao, aplikasi secara otomatis akan mencatat kegiatan kebugaran dan kesehatan sehari-hari Anda dan Anda akan menerima wawasan rutin pada kegiatan yang Anda lakukan sehari-hari dan bagaimana mereka mempengaruhi kesehatan Anda.