e-Fit Programme

Semua Versi e-Fit Programme

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  1.0.7(190531)(9)APK

  Dec 18, 201928.5 MBAndroid 4.3+Yang baru
  Unduh
  Apa yang baru pada versi 1.0.7(190531)

  Diperbarui pada Dec 18, 2019

  1. 由運動手帶、APP、網上追蹤系統及「多變化7分鐘運動」組成的體適能訓練計劃；
  2. 簡單及容易實行，有助培養運動習慣；
  3. 專家設計的「多變化7分鐘運動」，揉合暖身、帶氧運動、阻力訓練及緩和動作，只需每天持續7分鐘練習，已有效改善體適能狀況；
  4. 自行訂立運動目標、選擇運動影片，隨時追蹤運動進度；
  5. 詳盡的系統分析報告，了解體能狀況。

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  1.0.1(181022)(2)APK

  Nov 22, 201812.9 MBAndroid 4.3+Yang baru
  Unduh
  Apa yang baru pada versi 1.0.1(181022)

  Diperbarui pada Nov 22, 2018

  1. 由運動手帶、APP、網上追蹤系統及「多變化7分鐘運動」組成的體適能訓練計劃；
  2. 簡單及容易實行，有助培養運動習慣；
  3. 專家設計的「多變化7分鐘運動」，揉合暖身、帶氧運動、阻力訓練及緩和動作，只需每天持續7分鐘練習，已有效改善體適能狀況；
  4. 自行訂立運動目標、選擇運動影片，隨時追蹤運動進度；
  5. 詳盡的系統分析報告，了解體能狀況。