Entrenamiento de hombros - calistenia

Jan 27, 2020

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Android 4.0.3+
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Tentang Entrenamiento de hombros - calistenia

Pelatihan bahu terbaik tanpa beban

¿Quieres tener unos hombros fuertes, grandes y tonificados? Dale forma a tus hombros con este excelente plan de ejercicios sin pesas. Ejercicios aptos para todos los niveles y puedes hacerlos fácilmente en casa o en cualquier lugar.

5 Niveles de entrenamiento de hombros, diseñado para que vallas de principiante a experto.

Entrenamiento espectacular para ganar musculatura en los hombros.

El entrenamiento usa solo ejercicios de calistenia, es decir de peso corporal.

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