HeadUp

HeadUp adalah aplikasi yang membantu Anda menganalisis, mengelola, dan meningkatkan kesehatan dan kebugaran Anda secara keseluruhan.

Sinkronkan Fitbit atau Garmin Anda ke HeadUp dan lihat dasbor pribadi Anda menjadi hidup. Kami menganalisis dan menilai pikiran, jantung, tidur, berat badan, dan aktivitas Anda untuk membantu Anda memahami tubuh Anda dan mengendalikan kesehatan Anda.

HUBUNGKAN FITBIT ATAU GARMIN ANDA UNTUK MENGUNGKAPKAN DASHBOARD MANUSIA ANDA.

Sama seperti dasbor mobil Anda memberi tahu Anda ketika tangki bahan bakar kosong, atau mesin membutuhkan oli, atau apa pun yang dibutuhkan mobil (itu adalah misteri bagi kami), dasbor manusia Anda memberi tahu Anda di mana Anda berada dan di mana Anda harus melintasi 5 kategori kesehatan dan kebugaran: pikiran, jantung, tidur, berat badan dan aktivitas. Yang harus Anda lakukan adalah menyinkronkan Fitbit atau Garmin Anda dengan HeadUp dan kami yang mengurus sisanya. Jika Anda memakai jenis perangkat yang berbeda, jangan takut – kami sedang berupaya untuk mengintegrasikan semua jenis perangkat yang dapat dikenakan.

KESEHATAN MENTAL ADA DI LUAR DATA PERANGKAT ANDA – CHECK-IN pukul 17:00.

Anda akan menerima pemberitahuan dari kami untuk melakukan pemeriksaan suasana hati – kami ingin tahu bagaimana perasaan Anda. Tolong jangan menahan diri. Kesal pada tetangga sebelah Anda? Jatuh cinta? Menginginkan nacho? Beritahu kami semuanya! Kami menggabungkan data suasana hati Anda dengan data perangkat Anda untuk menunjukkan bagaimana kesehatan fisik dan mental Anda terkait.

WAWASAN PRIBADI BERBASIS ILMU!

Ada begitu banyak hype di dunia teknologi tentang pelacakan kesehatan. Berapa banyak langkah yang saya ambil? Berapa lama aku tidur? Berapa detak jantung saya? Tapi apa sebenarnya arti angka-angka ini? Nah, itulah mengapa kami menyukai 3.472 data scientist kami (sebagian besar waktu). Mereka menjaring angka perangkat Anda untuk mengetahuinya. Mereka menempatkan data Anda di bawah mikroskop dan memperbesarnya. Ketika mereka melihat sesuatu yang perlu Anda ketahui, kami memasukkan informasi ini ke dasbor Anda dalam bentuk wawasan pribadi yang dapat ditindaklanjuti, sehingga Anda dapat membuat perubahan yang Anda butuhkan.

TRANSFORMASI BENAR-BENAR.

Mungkin Anda selalu ingin mengubah pola pikir Anda untuk fokus pada apa yang Anda miliki, daripada apa yang tidak Anda miliki. Makan lebih baik dan lebih banyak bergerak. Tingkatkan VO2max Anda atau tidur lebih nyenyak. Mengetahui apa yang ingin Anda capai adalah satu hal – dan mengetahui cara mendapatkannya adalah satu hal. Inilah tepatnya mengapa kami ada di sini. Anggap aplikasi ini sebagai ruang Anda untuk mempelajari lebih lanjut tentang orang terpenting dalam hidup Anda: Anda. Dan untuk menemukan semua cara berbasis bukti yang dapat meningkatkan kehidupan yang Anda jalani.